Давление 150 на 80: причины, что это значит и что делать в домашних условиях

ЧУЗ «РЖД-Медицина» г. Вихоревка»

Высокое давление у пожилых людей одна из глобальных проблем современной медицины. Чаще стойкой гипертензии подвержены женщины, хотя мужчины в силу вредных привычек также ежегодно увеличивают статистику.

Такие пациенты тяжелее переносят лечение и отказываются соблюдать элементарные правила профилактики.

А тем временем здравоохранение приводит ужасную статистику смертности после осложнения от сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенности течения гипертонии у пожилых людейОсновные жалобы

Головная боль, быстрая усталость, шум в голове и ушах, кровотечение из носа, ухудшение зрения, сдавливание в груди, шаткость походки, пульсация в висках и затылке, высокая солечувствительность, ортостатическая гипотензия.
Борьба с давлением
Лечение сопутствующих болезней, правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек, физиотерапия, психотерапия.
Когда пить таблетки

Для возрастной группы пациентов назначают медикаментозное лечение при систолическом АД 160 мм рт.ст. и выше.

Цель терапии

Снизить АД до уровней 140/90 мм рт.ст.

Как принимать лекарства

Вначале с половины рекомендуемой дозы препарата. Лучшие лекарства – это индивидуально подобранные препараты врачом с учетом тяжести болезни и особенностей пациента. Гипертонический криз:

Верхнее АД может повышаться до 280 мм рт. ст., нижнее – до 160 мм рт. ст. Необходим прием мощного препарата и вызов скорой помощи.

Обязателен контроль суточного АД: измерение утром и вечером

Причины развития

Повышенное давление у пожилого человека, прежде всего, возникает из-за трансформации вен, сосудов и мелких артерий. Организм стареет, многие органы уже не способны работать интенсивно и перегонять кровь по всей сердечно-сосудистой системе.

Высокое давление у пожилой женщины часто возникает из-за страхов и переживаний. У мужчин от курения и малоподвижного образа жизни.

Изменение в организме у возрастной группы: Гипертрофия сосудистой стенки; Нарушение кровообращения; Уменьшается сердечный выброс; Происходят изменения в почках; Снижается частота сердечных сокращений; Повышается верхнее артериальное давление; Повышается объем внеклеточной жидкости.

Все эти изменения часто ведут к повышению АД, а порой приводят к возникновению гипертонического криза.

Нельзя забывать про сопутствующие заболевания. Патологии сосудов, сердца или почек всегда являются источником высокого систолического артериального давления.

Симптомы проявления

Симптомы гипертонии у людей пожилого возраста проявляются высокими цифрами систолического АД и пульса. Пожилые пациенты часто жалуются на сильные головные боли и скачки давления после приема пищи.

Многие указывают на распирающую и тупую боль в затылке, низкий пульс. Реже люди жалуются на пульсацию в висках.

Норма давления

Нормальное давление у пожилых людей – это значения верхнего АД не выше 150 мм рт. ст. и нижнего не выше 95 мм рт. ст.

Возраст:	Норма для мужчин (в мм рт. ст.)	Норма для женщин (в мм рт. ст.)
18-29 лет	126/79	120/75
30-39 лет	129/81	127/80
40-49 лет	135/83	137/84
50-59 лет	142/85	144/85
60-69 лет	145/82	159/85
70-79 лет	147/82	157/83
80 лет и старше	145/78	150/79

Людям старше 60 лет очень трудно подстраиваться под разницу оптимального АД. У каждого человека свои комфортные индивидуальные значения. Многие отлично себя чувствуют при 150-160 мм рт.ст. Если начать снижать им АД, то они жалуются на плохое самочувствие.

Профилактика и эффективное лечение

Часто повышается давление у пожилых людей, что делать? В первую очередь необходимо отправиться на прием к местному терапевту. Грамотный специалист проведет целый ряд диагностических исследований для определения причин, вызывающих повышение АД.

Главная задача комплексной терапии – это снизить и зафиксировать АД в нормальные значения. Больным назначается индивидуальная схема питания и рекомендуется изменить образ жизни. Питание должно быть дробным, а пища малосоленая. В схему лечения входят специальные упражнения для улучшения кровообращения.

Профилактика гипертонии подразумевает активный образ жизни и длительное пребывание на свежем воздухе. Лишние килограммы массы тела только усугубляют ситуацию, поэтому необходимо не допускать ожирения.

Отказ от соленой и острой пищи — это залог нормализации АД в быстрые сроки.

Часто для нормализации артериального давления достаточно отказа пациента от курения и спиртного!

Если больной не принимает лекарства, то в домашних условиях можно пропивать курсами настойки из лекарственных трав. Народные средства лучше согласовать с лечащим врачом.

Лекарства от высокого давления.

Лекарственная терапия у возрастных пациентов проводится под строгим контролем врача. В преклонном возрасте существует риск неблагоприятных реакций на любые компоненты лекарственных препаратов от давления.

Врач должен выявить все противопоказания, только после этого в малых дозах назначать медикаментозную терапию. После чего специалист наблюдает за пациентом и анализирует данные измерения АД.

В России среди препаратов для снижения артериального давления у пожилых пациентов используют:

β-адреноблокаторы;
мочегонные препараты и диуретики (Арифон);
ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (Ренитек);
антагонисты кальция (Амлодипин).

Принимать лекарства необходимо только по рецепту врача. Начинать с малых доз, повышая количество по расписанной схеме лечения.

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях. Снижение артериального давления народными средствами всегда попользовалось популярностью. И это понятно! Мало кто хочет принимать таблетки от давления с содержанием химических элементов.

Как снизить давление в домашних условиях без лекарств.

Кровяное давление может внезапно повыситься. У человека может пойти кровь из носа или начать болеть голова. Как быстро снизить давление в домашних условиях?

Головная боль, перед глазами пелена либо «мушки», ощущение разбитости.

По большей части такие признаки указывают на подъём кровяного давления. Тошнота, головокружение, резкий упадок сил часто заставляют человека задуматься, а как быстро нормализовать артериальное давление (АД).

Методы лечения	Описание
Быстрая помощь при высоком АД	Таблетку капотена под язык, горчичники на плечи и икры ног, горячие ванны для ног.
Продукты, снижающие давление	Свекла, квашенная капуста, творог, морская рыба, укроп, сельдерей, гранат, овсяные отруби, грецкие орехи, чеснок, бананы, печенный картофель, калина, черная смородина, клюква, шиповник и боярышник.
Эффективная профилактика	Упражнения для улучшения кровообращения, отказ от курения и алкоголя, борьба с ожирением, снижение поваренной соли в пище.
Народные средства	Травы, снижающие АД. Отвары, чай, настойки, аптечные сборы.
Лекарства, снижающие давление	Препарат должен назначить врач в индивидуальном порядке
Популярные средства	бисопролол, кандесартан, амлодипин, каптоприл, индапамид, эналаприл.

Какое АД считать высоким

Врач говорит о повышенном давлении у пациента, если тонометр показывает 140/90 и выше. А если у человека АД обычно держится на уровне 100/60? Тогда 120/80 для него – уже повышенное.

Люди, для которых артериальная гипертензия стала уже точным диагнозом, обычно принимают соответствующие лекарства. Но что делать когда давление обычно в норме, а тут внезапно поднялось? Застраховаться от этого невозможно.

Главные провоцирующие факторы – конфликтные ситуации, стрессы и усталость – выявляются в нашей жизни практически постоянно. Если высокое кровяное давление превышает цифру в 170-200 мм рт. ст., необходимо вызывать неотложную помощь.

Врач может ввести сильное лекарственное средство внутривенно.

Поскольку повышенное АД вредно для организма, умение быстро привести себя в норму совсем не лишнее. Для этого есть несколько простых и одновременно эффективных средств.

Как снизить давление без лекарств

Как снизить артериальное давление в домашних условиях? Начнём с распространённой, но ошибочной рекомендации. Умыться холодной водой (в том числе до пояса), подержать в такой воде ноги.

Почему нельзя следовать этому совету? Исключительно потому, что холод, особенно при резком воздействии, сильно сужает кровеносные сосуды. Значит, АД может ещё повыситься.

А если после процедуры сделать растирание, чтобы «разогнать кровь»? И тогда положительный эффект под сомнением. Стрессовые воздействия на организм при повышенном АД вредны в принципе.

Массаж

Первое, что можно попробовать, это массажные процедуры. Лучше попросить сделать его близких. Процедура должна начинаться с разглаживания спины ладонями сверху вниз.

Настоящий союзник при подъёмах кровяного давления – мягкое тепло. Непродолжительный душ, ванночка для ног, удобная поза в кресле либо на диване под пледом. Ключевая деталь: должно быть именно тепло, а не жарко. Нельзя превращать собственную ванную в парилку.

Иглоукалывание

Быстро сбить давление помогает массажер с иголками. Например, валик Ляпко. Катать валик при высоком АД нужно сверху вниз, улучшая кровообращение в нижнюю часть тела.

Прогулка на свежем воздухе

Если общее состояние, погода и время суток позволяют, отправьтесь на прогулку. По возможности возьмите хороший темп – не изнуряющий, но достаточно бодрый. Следите за дыханием (должно быть ровным) и постарайтесь не находиться в толпе. Разговоры по мобильнику под запретом! Если выдержать все требования, то обычно для нормализации АД достаточно получаса.

Яблочный уксус

Если выше перечисленные способы не помогают нормализовать давление, то можно попробовать старый народный способ. Имеется ли дома яблочный уксус? Если да, то можно устроить особый компресс. Нужно взять полотенце такого размера, чтобы им можно было обернуть ступни обеих ног.

Полотенце необходимо смочить яблочным уксусом, наполовину разведённым водой. Далее нужно удобно сесть, закутать ноги (они должны опираться на пол) и подождать 10 минут. Затем уберите полотенце и омойте ноги чуть тёплой водой.

Секрет этого способа – в стимуляции при помощи уксуса многочисленных рефлекторных зон на ступнях.

Горчичники на ноги

Народные средства для снижения артериального давления часто указывают на горчичники. Чтобы нормализовать АД необходимо наложить их на икроножные мышцы ног. Такой отвлекающий способ заставит кровь приливать в нижнюю часть тела, снижая при этом кровяное давление.

Отдых и расслабление

Наконец, самый ленивый метод. Нужно просто удобно улечься и отдохнуть. Можно посмотреть любимый фильм-комедию. Прочие жанры не рекомендуются, как и просмотр незнакомых фильмов. Идеально, если кто-то из близких сделает лёгкий массаж «воротничка», состоящий только из поглаживаний.

Что значит давление 150 на 80

Давление 150 на 80 мм. рт. ст. указывает на развитие гипертонической болезни первой степени. Подобные показатели довольно часто встречаются у людей старше 60-летнего возраста. Но если в этом случае они являются допустимой физиологической нормой, то для молодых людей – это явный признак развития гипертонии.

Что означает

Что означает повышение АД (артериального давления) до 150/80 мм. рт. ст. Согласно принятым нормам, такой показатель давления является симптомом слабо выраженной гипертензии. Верхний показатель давления равный 150 мм. рт. ст. превышает показатель нижнего на 70 мм. рт. ст.

Это довольно большая разница, поскольку предельно допустимая разница равна 50 мм. рт. ст. Это состояние в медицине рассматривается как изолированная гипертензия, что является намного более опасным, чем классическая гипертоническая болезнь.

Давление 150 на 80 – норма или отклонение?

Диагностирование таких значений АД необходимо рассматривать индивидуально. В подавляющей массе клинических случаев артериальное давление 150 на 80 – как вариант, 155 на 80 – является отклонением от нормы. Оно рассматривается как слабо выраженная гипертензия.

Важно! Если показатели АД в 150 на 80 фиксируются по утрам после пробуждения, то высок риск возникновения инфаркта либо инсульта.

Но оценку подобному уровню артериального давления необходимо давать, учитывая следующие особенности пациента:

возрастная группа;
половая принадлежность;
эндокринный статус;
профессия человека.

В молодом возрасте

артериальное давление 150/80 у детей и подростков вполне может быть допустимой нормой. но это утверждение касается только периода полового созревания, длящегося с 12 до 19 лет.

если у ребенка наблюдается патологическая симптоматика, это значит, что состояние нуждается в медикаментозной корректировке: подростку предписывается прием лекарственных средств с антигипертензивным эффектом. после того как подростку исполнится 19 лет, показатели давления крови нормализуются и становятся стабильными.

в пожилом возрасте

повышение ад до уровня 150/80 у пожилого человека в качестве нормального медиками не рассматривается, но вполне допустимо. как правило, у людей старше 50-летнего возраста имеется несколько хронических заболеваний, поэтому артериальное давление практически всегда повышено.

развитие изолированной гипертензии представляет собой серьезную опасность для здоровья пожилого человека, поэтому в некоторых случаях рекомендуется госпитализация в стационар для проведения адекватного лечения. повышение артериального давления намного чаще фиксируется у женщин, чем у мужчин.

обусловлено это активной перестройкой гормонального уровня на фоне наступившего климакса. стоит отметить, что представители сильного пола также испытывают серьезные изменения в гормональном фоне: происходит изменение баланса андрогенов. но мужской организм приспосабливается к новому состоянию намного быстрее и эффективнее.

в период вынашивания ребенка

во время беременности в организме женщины происходят масштабные изменения гормонального фона.

и хотя в этот период типично снижение уровня артериального давления, в некоторых случаях, напротив, происходит его повышение.

но показатели ад во время беременности не должны значительно превышать привычные «рабочие». разница должна составлять 10 мм.рт.ст. в обе стороны, т.е. и увеличения, и уменьшения.

изолированная гипертония особенно опасна во время вынашивания ребенка

если значения сильно отличаются от привычных, то речь идет о развитии патологии. причину, провоцирующую повышение артериального давления, должен выяснять врач. лечение в этом случае проводится обязательно, поскольку высокий уровень ад может причинить ребенку вред.

при разном телосложении

уровень ад может также зависеть от телосложения человека. у крупных людей с большим весом вероятность повышения артериального давления несколько выше. обусловлено это особенностями течения метаболических процессов, а также необходимостью сердца работать в более активном режиме, прокачивая кровь по организму.

особенности профессии

провоцирующими факторами гипертонической болезни могут выступать некоторые виды профессий. таковыми выступают профессиональный спорт, работа, сопряженная с повышенными физическими нагрузками.

половая принадлежность

у женщин физиологическое повышение уровня артериального давления встречается намного чаще. причиной этого становится более слабый кровоток. но, опять же, все индивидуально.

гормональный статус

кроме периода полового созревания, времени вынашивания ребенка и климакса, повышение артериального давления возможно также и при месячных.

причины

Развитие стойкой артериальной гипертонии обусловлено, чаще всего, несколькими провоцирующими факторами. В большей части случаев причинами выступают:

Норма давления при беременности

предрасположенность на генном уровне;
погрешности в питании – злоупотребление жирной и сладкой пищей;
избыточный вес, ожирение;
заболевания почек, осложненные генерализированными отеками;
сахарный диабет;
патологии сердца и сосудистой системы;
тяжелое течение беременности;
применение оральных контрацептивов, препаратов с гипертензивным эффектом;
злоупотребление солью;
курение, злоупотребление алкоголем;
частые стрессы, хроническая усталость.

В подавляющей массе диагностированных клинических случаев повышение АД до показателей 150/80 обусловлено происходящими в организме возрастными изменениями.

Почему это происходит, что выступает провоцирующим фактором? На фоне естественного процесса износа кровеносных сосудов отмечается повреждение их стенок, снижение показателей эластичности, а также повышение периферического сопротивления сосудов.

Причиной увеличения артериального давления крови становится также изменение в работе ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Именно она несет ответственность за поддержание физиологического уровня АД. Спровоцировать стойкое повышение давления крови может заболевание почек, сопровождающееся задержкой жидкости в организме.

Следующий вредный фактор – образование на стенках сосудистых русел холестериновых бляшек. В некоторых случаях увеличение артериального давления до показателей 150 на 80 происходит на фоне превышения дозировок препаратов с гипертензивным эффектом.

Симптомы

Артериальное давление 150/80 мм.рт.ст. не всегда сопровождается яркой симптоматикой. Иногда больной даже не подозревает об имеющейся проблеме со здоровьем. Отсутствие клинических проявлений указывает на наличие гипертонической болезни, которую характеризует стойкое и продолжительное повышение уровня АД и прогрессирующая гипертрофия миокарда.

Вначале развития патологии сердце начинает работать в усиленном режиме. Это вынужденная необходимость, поскольку только таким способом организм может компенсировать повышение показателей артериального давления.

Но через определенный промежуток времени – для каждого больного он индивидуален – происходит истощение миокарда, что вызывает возникновение сердечной недостаточности. Последнее состояние часто провоцирует инфаркт миокарда и ишемию.

При повышении АД больной испытывает следующие симптомы:

головная боль;
головокружение;
приступы тошноты;
одышка;
шум в ушах;
беспричинное беспокойство;
потемнение в глазах;
боли за грудиной;
покраснение лица;
онемение пальцев рук и ног;
отечность.

Поскольку нижний показатель остается в пределах физиологической нормы – 80 мм.рт.ст. – то у человека оказывается значительно увеличенной пульсовая разница, поэтому у него могут возникать следующие неприятные состояния: обморок, повышенная утомляемость, изменения температуры тела. Как правило, повышение АД до 150 на 80 у человека отмечается повышение пульса до 100 и больше ударов в минуту.

Есть ли опасность?

Кратковременное повышение АД до 150/80 мм.рт.ст. угрозы для жизни не представляет, но при длительно протекающей изолированной гипертензии у больного могут возникать различного рода осложнения.

Важно! Патология представляет особую опасность во время беременности, поскольку может спровоцировать развитие внутриутробных осложнений у плода.

Изолированная гипертензия может вызывать развитие следующих патологических состояний:

атеросклероз;
нарушения в работе миокарда;
сердечная недостаточность;
инсульт;
длительно протекающее нарушение мозгового кровообращения;
ухудшение в работе зрительного аппарата;
осложнения сахарного диабета;
метаболический синдром.

Лечение заболевания проводится при помощи разных групп лекарственных средств

Лечение

Лечение патологии проводится по стандартной схеме. Больному будет назначен прием медикаментов, пересмотр привычного образа жизни и питания, посильная физическая активность. При желании пациент может дополнить основные рекомендации рецептами народной медицины.

Лекарственные средства

К приему могут быть назначены препараты из разных групп. Это:

Диуретики. Обладая сильным мочегонным действием, они способствуют быстрому выводу жидкости и снижению объема циркулирующей крови. В итоге это и приводит к нормализации показателей артериального давления.
Антагонисты кальция. Препараты этой группы блокируют кальциевые каналы, что приводит к расслаблению миокарда и снижению тонуса артерий.
Бета-адреноблокаторы. Лекарственные средства способствуют снижению активности основных функций миокарда – возбудимость, проводимость, автоматизм и сократимость.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента. Препараты этой группы блокируют процессы перехода ангиотензина I в ангиотензин II.

Ведение здорового образа жизни и физическая активность

Человеку с изолированной гипертензией необходимо отказаться от курения и потребления спиртных напитков. Обязательным условием стабилизации состояния является физическая нагрузка. Полезными для здоровья больного будут:

плаванье;
спортивная ходьба;
катание на велосипеде, лыжах, коньках;
утренняя зарядка;
танцы;
занятия йогой.

Важно! При наличии ишемии миокарда и иных патологий, сопровождающихся его кислородным голоданием и повышением АД до 150, запрещены подъемы высоко в горы.

Из меню необходимо полностью исключить либо минимизировать потребление определенных групп продуктов. Это сильно соленые и жирные блюда/продукты, выпечка. Основу рациона должны составлять диетическое мясо – курица, индейка, говядина, телятина – и рыба, крупы, овощи и фрукты.

Пользу приносит употребление морса из клюквы и сок свеклы. В процессе приготовления пищи можно использовать только отваривание, готовку на пару и запекание в духовом шкафу без масла.

Народные средства

Что еще можно делать, чтобы нормализовать давление крови? При желании медикаментозную терапию разрешается дополнить народными рецептами. Хорошие результаты дает применение отваров и настоев на основе следующих растений:

корень пиона;
пустырник;
валериана;
боярышник, шиповник (ягоды);
черноплодная рябина;
калина, брусника (ягоды);
сушеница топяная;
омела белая.

В готовые средства можно добавлять немного мёда. Это усилит лечебные свойства и улучит вкус.

Немедикаментозный способ нормализации АД

Если человек плохо переносит повышение АД до 150/80 мм.рт.ст., то необходимо знать, как можно быстро облегчить состояние. Рекомендации будут особенно полезны, если под рукой не оказалось гипотензивного препарата.

Холодный компресс. Мягкую ткань нужно смочить в воде, отжать и наложить на зону солнечного сплетения и щитовидной железы.
Принятие контрастного душа. Процедура представляет собой чередование комфортно горячей и прохладной воды.
Уксусный компресс. Ткань, смоченную в водном растворе уксуса, накладывают на затылок и область икроножных мышц. Длительность процедуры – 10 минут.

Прогноз заболевания

При строгом соблюдении больным всех рекомендаций лечащего врача прогноз заболевания положительный. Выздоровление наступает в короткие сроки. Сложности в лечении может вызывать первичная гипертензия, т.е. патология, развившаяся самостоятельно, а не являющаяся осложнением другого заболевания. В этом случае исход зависит от эффективности спровоцировавшей ее появление патологии.

Профилактика

Профилактика повышения артериального давления:

соблюдение режима сна и бодрствования;
здоровое питание;
отказ от курения, алкоголя;
ежедневные прогулки на свежем воздухе, посильная физическая нагрузка.

Не стоит забывать, что заболевание легче предупредить, чем потом лечить. Стойкое повышение артериального давления до 150/80 мм.рт.ст – в большей части случаев опасное состояние, требующее проведения адекватной терапии. Именно поэтому человеку рекомендуется как можно раньше обратиться за медицинской консультацией.

Давление 150 на 80: что это значит, причины, что делать в домашних условиях?

Из статьи вы узнаете, что это значит если давление 150 на 80, есть ли причины для волнения, какие патологии и заболевания могут скрывать цифры тонометрии.

Ад 150/80 норма или патология?

Показатели артериального давления 150/80 не укладываются в нормальные возрастные рамки, считаются особенно опасными из-за высокой пульсовой разницы (70 единиц против 50 – верхнего предела нормы). Это говорит о том, что сердце перекачивает кровь сильнее, чем требуется, изнашивается, стареет не по годам.

При этом нижнее давление не вызывает беспокойства, оно свидетельствует о том, что сосудистый тонус в полном порядке, благодаря в том числе ритмичной выработке ренина почками. А вот верхнее – отклоняется от естественных значений, что говорит о перенапряжении сердечной мышцы в момент сокращения. При давлении 150/80 нужна медицинская помощь.

Сосудистые показатели коррелируются эндокринной и вегетативной нервной системой, поэтому повышение систолического давления – сигнал о неблагополучии в одной из них или сразу в обоих. Гормональный фон и вегетативный баланс разный у всех возрастных категорий, поэтому и характер гипертензии – повышения артериального давления – нужно рассматривать в каждой возрастной группе отдельно.

У детей

Для ребенка нормальное АД находится в рамках от 60/40 (новорожденные) до 122/78 (к пубертатному периоду), 150/80 – это, безусловно, патология. Она говорит о проблемах сердечно-сосудистой системы: нарушенном питании и кислородоснабжении тканей и органов, развитии осложнений в их работе.

У подростков, давление которых практически аналогично показателям взрослых, такие цифры говорят о нарушении сократительной способности миокарда, прежде всего. Происходит повышение систолического показателя из-за генетической предрасположенности, гормональной перестройки, гиподинамии, погрешности в питании, набора лишних килограммов, стрессовых ситуаций, физического перенапряжения.

Редко подобное повышение давления может свидетельствовать о развитии предгипертонии или гипертонии 1 степени. Но у детей артериальное давление повышается редко, поскольку организм сильный, молодой, растущий, не отягощен сопутствующими заболеваниями. Если же такое случилось, нужна врачебная консультация.

У взрослых

Женщины и мужчины работоспособного возраста в норме имеют показатели 120/80 с колебаниями плюс-минус 20 единиц в ту или другую сторону, поэтому для них АД 150/80 считается изолированной систолической гипертензией: физиологической или патологической.

С одной стороны, человек индивидуален, и такие цифры могут быть спровоцированы психоэмоциональной или физической нагрузкой, сменой климата, приемом медикаментов, вредными привычками, месячными – это физиология, которая приходит в норму после устранения триггера и короткого отдыха.

С другой стороны, стойкое повышение систолического давления до 150 предупреждает о риске поражения органов-мишеней: сердца, почек, мозга.

У пожилых повышенное систолическое давление на фоне нормального диастолического может быть вариантом нормы из-за возрастных дегенеративных процессов в сосудах, атеросклероза или все той же изолированной систолической гипертонией, которая требует коррекции.

У беременных

Для будущих мам физиологична гипотония, поэтому АД 150/80 – всегда повод для полного клинико-лабораторного обследования. Максимально опасно такое состояние развитием гипоксии плода, плацентарной недостаточностью с формированием внутриутробных пороков, выкидышами, гестозами, преждевременными родами, внутриутробной гибелью плода.

Послеродовое повышение давления до таких цифр – обычное явление из-за сильного напряжения сосудов, сердца при родоразрешении. Ситуация стабилизируется самостоятельно после необходимого отдыха.

Причины

С возрастом артериальное давление практически всегда повышается, что зависит от целого ряда причин: физиологических и патологических.

К первым относятся: отягощенная генетика, стресс, бессонница, небольшая двигательная активность, несбалансированный рацион, переутомление, вредные привычки, физические нагрузки, увлечение энергетиками, неконтролируемое употребление лекарств, алкоголь, никотин.

Провоцирующими факторами можно считать неправильное поведение во время измерения АД, некорректная поза, время тонометрии. Все это дает ложные результаты, которые требуют повторных замеров.

Среди патологических причин АД 150/80 нужно отметить соматические заболевания: ХПН, ХБП, патология печени, сердца и других внутренних органов, и систем; снижение тонуса кровеносных сосудов; нарушения в работе надпочечников, поджелудочной железы, другие колебания гормонального фона.

Симптомы и клинические проявления

Часто АД 150 на 80 никак не беспокоит человека, гипертония развивается латентно.

Однако, как только компенсаторные возможности организма заканчиваются, человек начинает ощущать: беспричинную тревожность, раздражительность, звон в ушах, гипергидроз, цефалгии, вертиго, подташнивание, дискомфорт за грудиной, одышку в состоянии покоя, потемнение в глазах, гиперемию кожи, слабость, субфебрилитет, холодные ноги и руки, тахикардию, общее ухудшение самочувствия.

Чем корректировать АД 150/80?

Препараты для снижения высокого АД делятся на несколько основных групп: диуретики, антагонисты кальция, бета-блокаторы, сартаны, ингибиторы АПФ.

Фармакологическая группа
Стоимость препарата в рублях

Диуретики: выводят лишнюю жидкость из организма, стимулируют выработку желчи, уменьшают всасываемость солей	Лазикс – 36
Верошпирон – 74
Арифон – 323
Меркузал – 340
Спиронолактон – 45
Антагонисты кальция: уменьшают напряжение миокарда	Норваск – 265
Амлодипин – 12
Нифедипин – 15
Коринфар – 87
Бета-блокаторы: влияют на работу симпатической нервной системы, урежают пульс	Беталок – 123
Бисопролол – 42
Небилет – 462
Бипрол – 90
Ингибиторы АПФ: снижают АД за счет блокировки рецепторов ангиотензина	Лозартан – 91
Блоктран – 127
Лозап – 128
Сартаны: нормализуют холестериновый обмен, расширяют просвет артерий, снижают давление	Микардис – 1016
Валсартан – 224
Лориста – 143
Болеутоляющие: купируют боль за грудиной	Нитроглицерин – 49
Нитронг – 312
Сустак – 196
Седативные на растительной основе: успокаивают вегетативную нервную систему	Фитоседан – 100

Беременным женщинам рекомендованы Папазол, Кордафлекс под наблюдением врача, по жизненным показаниям. Экстренно помогает Капотен.

Зависимость терапии от частоты пульса

Если повышение систолического показателя сопровождается пульсом 65 ударов/минуту нужен прием мочегонных и теплой ванны для рук. Адреноблокаторы, антагонисты кальция не назначаются из-за их влияния на синусовый узел с провокацией аритмии.

Тахикардия до 100 ударов в минуту купируется седативными каплями типа Корвалола и полноценным сном.

Что делать в домашних условиях

До приезда врачей: уложить больного горизонтально на высоких подушках, открыть окна, снять стесняющую одежду, дать седативные капли (Корвалол, Пустырник), проводить регулярную тонометрию.

Народные средства: мята, мелисса, герань, боярышник, калина.

Прогноз

Артериальное давление 150/80 при своевременной диагностике и лечении редко грозит летальными осложнениями. Прогноз благоприятный, но даже небольшая ошибка чревата: гипертоническим кризом, инсультом, ОИМ, острой почечной недостаточностью, развитием экзофтальма, отеком легких, асфиксией.

Как быстро понизить давление в домашних условиях?

Стабильно высокое артериальное давление – это патологическое состояние, свидетельствующее о развитии опасного заболевания – гипертонической болезни. Артериальная гипертония – самое распространенное заболевание в мире. Без своевременного лечения гипертония вызывает такие осложнения, как заболевания сердечно-сосудистой системы, почечную недостаточность, потерю зрения.

Значимость высокого артериального давления как фактора риска в развитии сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается с возрастом.

Нормальные цифры артериального давления

Движение крови по замкнутой системе кровообращения – это совместная работа сердца и сосудов.

Выделяют два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) давление образуется в период сокращения миокарда, когда кровь из левого желудочка выбрасывается в сосудистое русло.
Диастолическое (нижнее) давление поддерживается в сосудах в фазу диастолы – периоде расслабления сердца после сокращения.

За единицу измерения артериального давления принят миллиметр ртутного столба (мм рт. ст.). Это связано с тем, что первый в истории прибор для измерения кровяного давления был ртутным, а результат устанавливался по уровню столбика ртути. Международная ассоциация кардиологов определила норму артериального давления не выше 130/80 мм ртутного столба.

У здорового человека артериальное давление в течение дня меняется под влиянием внешних и внутренних факторов: физические нагрузки, стрессовые ситуации. Это нормальная приспособительная реакция. В организме присутствуют механизмы нервной и гуморальной регуляции, которые возвращают артериальное давление к первоначальному уровню после прекращения действия провоцирующих факторов.

Какое давление считается высоким

К провоцирующим факторам, вызывающим повышение артериального давления, относятся:

В молодом возрасте: курение, пристрастие к алкоголю, употребление наркотиков, врожденная аномалия почечных сосудов, вегетососудистая дистония, патология надпочечников, гипофиза.
С возрастом в развитии гипертонии возрастает роль ожирения, эндокринных патологий (сахарный диабет, гипертиреоз), заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, у женщин – гормональный дисбаланс в климактерическом периоде, нервно-психические перегрузки.
В пожилом и старческом возрасте на первый план выступают атеросклеротические изменения сосудов.

Артериальную гипертензию диагностируют при уровне систолического и диастолического давления равным или превышающим 140/90 мм рт. ст.

Стойкое повышение систолического и диастолического давления на 5-10 мм рт. ст. увеличивает частоту развития инсультов на 30-40%, а инфарктов – на 25-30%.

Способы как снизить давление надолго

На начальных стадиях гипертонии первым этапом назначают терапию нелекарственными методами, связанными с изменением образа жизни пациента:

Отказ от курения. Табакокурение признано одним из главных факторов риска развития артериальной гипертонии. Одна выкуренная сигарета приводит к резкому повышению давления, учащению сердцебиения.
Нормализация массы тела. Многочисленными исследованиями было доказано, что снижение массы тела при избыточном весе или ожирении приводит к стабилизации давления.
Усиление физической активности. Рекомендуются регулярные динамические физические упражнения на воздухе по 50-40 минут не менее 4-х раз в неделю.
Снижение потребления соли до 5 г/сутки.
Ограничение употребления алкоголя.
Соблюдение режима труда и отдыха.
Сбалансированное питание. Увеличение в рационе доли растительной пищи, молочных продуктов с низким содержанием жиров.

Пока давление повышено незначительно следование принципам здорового образа жизни способно стабилизировать давление на нормальном уровне с минимальной медикаментозной поддержкой или даже вовсе без лекарств.
При прогрессировании заболевания лечение гипертонии проходит с использованием лекарств различных фармакологических групп, чтобы добиться снижения давления до нормальных цифр.
Первая помощь в домашних условиях при симптомах повышенного давления:

Необходимо успокоить больного, создать ему условия для физического и эмоционального покоя.
Обеспечить приток свежего воздуха в комнату.
Быстро сбить давление помогают дыхательные упражнения: сделать глубокий вдох, задержать дыхание на 10 секунд, шумно выдохнуть воздух через рот, затем делать короткие вдохи и выдохи через рот в течение 2 минут.
Дать выпить больному Корвалол: 30 капель растворить в 100 мл воды.

Если приступы повторяются неоднократно, следует обратиться ко врачу для выяснения причины повышения давления.

Как правильно измерить давление

Правила измерения артериального давления (АД):

АД измеряют, когда человек находится в состоянии покоя: не ранее, чем через 1,5–2 часа после еды, курения, употребления кофе и других тонизирующих напитков.

Лучшая позиция для измерения давления, когда человек сидит на стуле, а рука, на которой предполагается измерять давление, располагается на столе. Часть руки, на которую накладывается манжета, должна быть освобождена от давящей одежды, мышцы расслаблены, так как мышечные сокращения могут привести к получению неправильных результатов.

Манжета в зависимости от типа тонометра накладывается или на нижнюю треть плеча, не доходя на 2,5 см до верхнего края локтевой ямки, или на запястье.

Во время работы тонометра важно соблюдать неподвижную позу, не двигать рукой, не разговаривать, не волноваться.

В первый раз давление измеряется на обеих руках. Если разница между показаниями не превышает 10 мм рт. ст., то последующие измерения выполняют обычно на нерабочей руке – у правшей на левой, у левшей – на правой. При различии показателей более, чем на 10 мм рт. ст. необходимо измерять давление на руке, где зафиксированы большие цифры.

Измерять артериальное давление, особенно лицам, у которых уже диагностирована гипертония, необходимо дважды в день: утром через час после пробуждения и вечером перед сном. Количество измерений в дневное время варьирует в зависимости от самочувствия, если появились тревожные симптомы, свидетельствующие о повышении давления.

Пациентам, измеряющим давление дома, рекомендуется заносить результаты в специальный дневник. Такое наблюдение за давлением позволяет контролировать уровень давления, оценивать эффективность применяемых для снижения давления медикаментозных средств.

Измеряется артериальное давление при помощи специального прибора тонометра.

Применяют две модификации тонометров:

Механические
Полуавтоматические

Анероидные сфигмоманометры механического типа используются в основном в медицинских учреждениях, так как их применение требует определенных знаний и навыков. Манжета накладывается на плечо, в ее камеру при помощи резиновой груши закачивается воздух, а тоны прослушиваются при помощи фонендоскопа.

Для домашнего пользования лучше применять автоматические или полуавтоматические модели тонометров.

Полуавтоматический тонометр работает по следующему принципу: на запястье укрепляется манжета, в нее грушей нагнетается воздух, который вскоре выходит автоматически. По окончании замера на табло появляется результаты.

Для работы автоматического тонометра достаточно поместить манжету на запястье и нажать пусковую кнопку. Все остальные действия происходят в автоматическом режиме. Разработаны различные вида автоматических тонометров: с плечевой манжетой, запястной, пальцевой.

Симптомы повышенного давления

Очень часто повышение давления долгое время никак себя не проявляет. В этом заключается коварство гипертонии. Не зря заболевание получило название «молчаливого убийцы» – долгие годы в организме прогрессирует патологический процесс: разрушается сердце, сосуды, почки, а человек чувствует себя хорошо, поэтому не обращается ко врачам.

С течением времени у больного появляется быстрая утомляемость, головные боли разной степени интенсивности, пониженная работоспособность, нарушения сна. Поражения органов-мишеней вызывает боли в сердце, ухудшение зрения, появляется раздражительность, снижение работоспособности.

Признаки высокого давления:

Гипертонический криз – это опасное состояние, обусловленное резким повышением артериального давления до высоких цифр (190/120 мм рт. ст.).
Симптомы гипертонического криза:
Резкая головная боль, преимущественно в затылочной области.
Тахикардия, одышка, чувство нехватки воздуха.
Тошнота, рвота.
Нарушение зрение.
Головокружение.

Попытка понизить давление самостоятельно может привести к развитию инфаркта миокарда или инсульта. При появлении симптомов, указывающих на высокое давление, следует немедленно вызвать скорую помощь и срочно принять меры для снижения давления.

До приезда бригады врачей:

Посадить больного, под спину подложить подушки.
Контроль давления каждые 15 минут.
Горячая ножная ванна для оттока крови в нижние конечности. С этой целью также прикладывают горчичники к икрам ног.
Под язык таблетку гипотензивного средства – Андипал, Капотен, Каптоприл.

Профилактика высокого давления

Профилактика повышенного давления – эффективный метод предотвращения развития гипертонической болезни и ее осложнений.

Выделяют первичную профилактику, которая направлена на снижение или полное устранение факторов риска, способствующих развитию гипертонической болезни, и вторичную (при уже имеющейся гипертонии), целью которой является предупреждение осложнений в виде инфарктов, инсультов, поражения почек и сетчатки глаз.

Поддержание нормальных показателей массы тела. ИМТ – индекс массы тела – это результат, полученный от деления массы тела в кг на рост человека в метрах, возведенный в квадрат. ИМТ в норме не должен превышать 25.

ИМТ = вес/(рост)²

Контроль за артериальным давлением: при гипертонии – 2 раза в сутки; при случайных единичных эпизодах – 1 раз в неделю. Выполнение мер по профилактике повышения давления позволит предотвратить развитие сосудистых осложнений, улучшает качество и продолжительность жизни человека.