Давление 130 на 90: что значит такой показатель, нормален ли он и когда нужно обртиться к врачу

У каждого человека нормы артериального давления крови индивидуальны, на этот показатель влияет множество факторов. Тем не менее существуют усредненные медицинские показатели, по которым нужно ориентироваться. Медицинские нормы давления помогают врачу определить, что есть проблема со здоровьем.

Давление может меняться в зависимости от возраста человека, времени суток и т. д. Рассказываем, какие нормы давления у человека в определенном возрасте, почему оно меняется и что считать отклонением.

Артериальное давление: что это?

Артериальное давление – это сила, с которой кровь оказывает давление на стенки сосудов. Цифры артериального давления показывают то, с какой силой и скоростью работает сердце и сколько крови оно пропускает через себя за минуту.

По показателям давления можно определить, как работает сердце, вегетативная нервная и эндокринная системы человека.

Нормы давления

Измерять артериальное давление у взрослого измеряется только в состоянии покоя, потому что физические и эмоциональные нагрузки существенно искажают реальную картину.

Что касается нормальных цифр артериального давления, то сегодня медиками признаны такие показатели:

• 120/80 мм рт. ст. – абсолютная норма;
• 130/85 мм рт. ст. – слегка повышенное;
• 139/89 мм рт. ст. – повышенное нормальное;
• выше 140/90 – патология.

С возрастом в организме происходят различные необратимые изменения, поэтому чем старше становится человек, тем выше его артериальное давление.

Препараты от давления: 7 лучшихПо данным ВОЗ, главная причина смертности во всем мире – сердечно-сосудистые заболевания. И огромная проблема на сегодняшний день – это повышенное давление. Но существуют препараты, которые помогают его контролировать. Вот наш топ-7 лекарств, если у вас повышено давление.

Нормы давления по возрастам

Не существует однозначного ответа на вопрос, «какое нормальное давление у человека?», поскольку, как мы говорили выше, у каждого свои особенности организма. По медицинским показателям, норма давления для людей 20-40 лет – 120/80 мм рт. ст.

В возрасте 16-20 лет у человека может быть слегка пониженное давление (примерно 100/70 мм рт. ст.), и это – физиологическая норма.

Нормы давления по возрастамФото из открытых источников

С возрастом, как показано в таблице, повышается как систолическое, так и диастолическое давление.

Чтобы контролировать свое давление и вовремя обнаружить проблемы, нужно уметь пользоваться тонометром и вести специальный дневник давления. Желательно иметь этот аппарат у себя дома, причем неважно, какой у вас возраст.

Как правильно измерять давление?

В домашних условиях проще использовать автоматический тонометр, ведь для полуавтоматических и тем более ручных тонометров необходимы определенные навыки. Правила измерения давления:

1. Перед тем как мерять давление, нужно исключить эмоциональные и физические нагрузки, максимально успокоиться и расслабиться.
2. Перед измерением не курите.
3. Удобно сядьте на стул с опорой для спины.
4. Положите руку, на которую надеваете манжету, на уровне сердца (то есть лучше это делать за столом).
5. Во время измерения не разговаривайте и не двигайтесь.
6. Желательно измерить давление на обеих руках (сначала одна, потом через 10 минут – вторая).

Если вы обнаружили значительное отклонение от нормы, обязательно обратитесь к врачу. Если он заподозрит гипертонию (повышение давления), нужно будет принимать специальные препараты.

Лучшие тонометры – 2021Лучшие тонометры 2021 года: механические, полуавтоматические и автоматические.

Почему может «скакать» давление?

Причин для повышения давления на самом деле множество, но есть список самых распространенных:

1. Сердце не работает в прежнем режиме, его сила снижена.
2. Поменялось качество крови. Чем старше человек, тем гуще его кровь, что затрудняет ее прохождение по сосудам. Спровоцировать сгущение крови могут, например, диабет или аутоиммунные заболевания.
3. Сосуды стали менее эластичными. Возможная причина – неправильное питание, чрезмерные физические нагрузки, прием определенных лекарств.
4. Атеросклеротические бляшки из-за повышенного уровня «плохого» холестерина.
5. Резкое сужение сосудов из-за гормонального дисбаланса.
6. Сбои в работе эндокринной системы.
7. Наследственный фактор.

В большинстве случаев повышенное давление можно стабилизировать самостоятельно, начав правильно питаться, исключив вредные привычки и стрессы, начав больше двигаться. Это позволит как можно дольше оставаться здоровым и избежать грозных осложнений гипертонии (инсульта, инфаркта).

Если изменение образа жизни на ситуацию не влияет, врач назначает гипотензивные препараты, которые нужно принимать на постоянной основе, чтобы давление оставалось в норме.

Список лучших мочегонных средствСамые эффективные мочегонные: в таблетках и растительные.

Как выбрать таблетки от давления

ВАЖНО! При гипертонии ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Таблетки от давления назначает только врач, потому что у всех препаратов разный принцип действия, определенные противопоказания и побочные эффекты. И далеко не факт, что таблетки, выписанные вашей соседке, можно принимать и вам.

При выборе схемы лечения врач учитывает массу нюансов: возраст пациента, наличие проблем с почками или гормонами, диабета, лишнего веса, повышенного холестерина, состояния сосудов и т. д.

Для снижения давления применяют такие группы препаратов:

1. Бета-блокаторы. Эти средства от давления понижают его благодаря уменьшению частоты сокращений сердца. При более медленной работе сердце перекачивает меньше крови, соответственно – снижается сила ее давления на сосуды. Побочные эффекты: брадикардия (выражается в виде общей слабости), высыпания на коже.
2. Мочегонные средства (диуретики). Такие препараты выводят из организма лишнюю воду, что и снижает давление крови. Побочные эффекты: снижение пульса, тошнота, головокружение, онемение пальцев, мурашки по коже, судороги.
3. Ингибиторы ангиотензино-превращающего фермента (и-АПФ). При гипертонии в организме вырабатывается избыточное количество гормона ангиотензина – он спазмирует сосуды, происходит задержка жидкости и скачок давления. Подобные же препараты уменьшают синтез этого гормона (спазм уменьшается, давление снижается). Побочные эффекты: аллергические реакции, приступы кашля.
4. Антагонисты ангиотензина. Такие препараты от давления тоже влияют на гормон ангиотензин, связываясь с его рецепторами и подавляя активность. Побочные эффекты: снижение тонуса сосудов, головокружения, тошнота, резкое уменьшение давления.
5. Кальциевые антагонисты. За тонус артериальных сосудов отвечают ионы кальция. Такие препараты расслабляют сосудистые стенки, благодаря чему давление снижается. Побочные эффекты: учащенное сердцебиение, головокружение.

Часто для лечения гипертонии применяется не один препарат, а несколько (из разных групп). Дозировка таблеток от давления подбирается индивидуально. Обычно на это уходит три-шесть месяцев, пока не удастся получить идеальную комбинацию.

В некоторых случаях базовая терапия дополняется препаратами для экстренного приема, когда у человека происходит гипертонический криз и нужно быстро стабилизировать давление. Здесь тоже важно подобрать правильную дозу.

При повышенном давлении часто назначают несколько препаратов из разных группФото из открытых источников

Топ-10 лучших препаратов, разжижающих кровьПрепараты для разжижения крови

Самые популярные таблетки от давления

Мы составили список самых часто назначаемых врачами средств из разных категорий. Если вам поставили диагноз «гипертония», обязательно попросите врача подобрать вам оптимальное лечение с учетом сопутствующих проблем со здоровьем, противопоказаний и возможных побочных эффектов от препаратов.

Верошпирон

Препарат из группы мочегонных средств, продается по рецепту, купить «Верошпирон» можно в таблетках или в капсулах. Это калий-сберегающий препарат, поэтому на фоне его приема не происходит «вымывание» из организма калия, такого необходимого для сердца минерала.

«Верошпирон» блокирует выработку гормона надпочечников альдостерона, который задерживает жидкость в организме. «Верошпирон» назначают при гипертонии (в комплексе с другими препаратами), при отеках, заболеваниях надпочечников, почек или печени. Противопоказания: повышенный уровень кальция, калия или натрия в крови.

С осторожностью назначают при проблемах с сердцем, почечной недостаточности, болезни Адиссона.

Препарат Верошпирон — калийсберегающее диуретическое средство.

Верапамил

Препарат из группы антагонистов кальция, продается по рецепту в форме таблеток и раствора для инъекций. Назначают «Верапамил» при гипертонии, для профилактики и лечения стенокардии и аритмий наджелудочкового типа.

Эти таблетки от давления уменьшают потребность сердечной мышцы в кислороде, уменьшая число сокращений миокарда. Коронарные сосуды сердца расширяются – улучшается кровоток. У «Верапамила» внушительный список противопоказаний, поэтому назначать этот препарат может лишь врач.

С осторожностью прописывают эти таблетки людям после инфаркта, с заболеваниями почек, недостаточностью левого желудочка сердца.

Лечение и профилактика ИБС: хроническая стабильная стенокардия (стенокардия напряжения), нестабильная стенокардия, вазоспастическая стенокардия (стенокардия Принцметала/вариантная стенокардия).

Лечение и профилактика нарушений сердечного ритма: пароксизмальная наджелудочковая тахикардия, хроническая форма трепетания и мерцания предсердий (тахиаритмический вариант), наджелудочковая экстрасистолия. Артериальная гипертензия.

Гипертонический криз. Гипертрофическая кардиомиопатия.

Каптоприл

Препарат от давления из группы ингибиторов АПФ, продается по рецепту в виде таблеток. «Каптоприл» («Капотен») снижает выработку ангиотензина, благодаря чему устраняется спазм сосудов, уменьшается нагрузка на сердце, благодаря чему понижается давление.

Назначают «Каптоприл» при гипертонии (в том числе при проблемах с почками), при хронической сердечной недостаточности, состояниях после инфаркта, нефропатии на фоне сахарного диабета.

С осторожностью применяют препарат, если у пациента поражены почечные сосуды, он принимает средства для снижения сахара в крови, при аутоиммунных заболеваниях и повышенном уровне калия.

Артериальная гипертензия (в т.ч. реноваскулярная), хроническая сердечная недостаточность (в составе комбинированной терапии), нарушения функции левого желудочка после перенесенного инфаркта миокарда у пациентов, находящихся в клинически стабильном состоянии. Диабетическая нефропатия при сахарном диабете 1 типа (при альбуминурии более 30 мг/сут).

Бисопролол

Препарат из группы бета-блокаторов, который продается по рецепту, представлен в форме таблеток. «Бисопролол» снижает количество сердечных сокращений и потребность сердечной мышцы в кислороде. Эти таблетки от давления уменьшают вероятность развития аритмий и стенокардии.

Назначают «Бисопролол» при гипертонии, для лечения ишемической болезни сердца, препарат снижает риски заболеваний сердца.

Противопоказания: хроническая и острая сердечная недостаточность, сердечные блокады, бронхиальная астма, брадикардия (пульс – ниже 55-60 ударов в минуту), с осторожностью «Бисопролол» назначают, если пациент принимает диуретики (мочегонные).

Артериальная гипертензия. Ишемическая болезнь сердца: профилактика приступов стабильной стенокардии.

Лозартан

Таблетки от давления из группы блокаторов рецепторов ангиотензина. «Лозартан» применяют для снижения давления при сопутствующих патологиях (например, диабет или сердечная недостаточность). Препарат снижает нагрузку на сердце, помогая ему получать достаточное количество кислорода.

Назначают «Лозартан» при гипертонии, для уменьшения рисков летальности при гипертрофии левого желудочка сердца, для снижения нагрузки на почки при сахарном диабете, лечения хронической сердечной недостаточности, когда другие препараты не дают нужного эффекта.

Противопоказания: эти таблетки от давления нельзя принимать на фоне лечения ингибиторами АПФ (особенно если есть заболевания почек), на фоне лечения препаратами для снижения уровня сахара в крови и при непереносимости лактозы.

Артериальная гипертензия. Снижение риска ассоциированной сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности у пациентов с артериальной гипертензией и гипертрофией левого желудочка, проявляющееся снижением совокупно частоты сердечно-сосудистой смертности, частоты инсульта и инфаркта миокарда.

Защита почек у пациентов с сахарным диабетом 2 типа с протеинурией — замедление прогрессирования почечной недостаточности, проявляющееся снижением частоты гиперкреатининемии, частоты развития терминальной стадии ХПН, требующей проведения гемодиализа или трансплантации почек, показателей смертности, а также снижение протеинурии.

Хроническая сердечная недостаточность (в составе комбинированной терапии, при непереносимости или неэффективности терапии ингибиторами АПФ).

Что значит давление 130 на 90

Артериальное давление (АД) 130 на 90 мм рт. ст. можно назвать вариантом нормы, так как отклонение от эталонных показателей 120 на 80 мм рт. ст. минимальны и пульсовая разница не повышена.

Однако в некоторых случаях такие значения могут свидетельствовать о нарушениях в работе органов и систем и впоследствии привести к ряду серьезных осложнений.

Как нормализовать состояние в случае ухудшения самочувствия и предупредить развитие гипертонии на начальном этапе заболевания?

О чем может свидетельствовать давление 130/90

Когда на мониторе тонометра отображается давление 130 на 90 или 134 на 94 мм рт. ст., врачи начинают говорить о возможной гипертонии на начальной стадии. При этом систолическое давление находится в пределах нормы.

Завышено только нижнее (почечное) АД. Такую гипертонию относят к вторичному типу. Это значит, что давление повышается не из-за физиологических особенностей организма, а из-за наличия сопутствующих нарушений.

В числе основных причин:

• патологии почек и почечных артерий;
• заболевания надпочечников;
• стеноз почек, в том числе врожденный;
• атеросклероз;
• нарушения в работе щитовидной железы, в том числе связанные с доброкачественными новообразованиями.

Заподозрить, что к изменению давления приводят почечные недуги можно по частоте сердечных сокращений.

Пульс 90 или пульс 100 не являются вариантами нормы и требуют обращения к врачу, который назначит дополнительное обследование, позволяющее установить причину роста почечного давления. К повышению давления до 129 на 90 мм рт. ст.

и выше приводят и состояния, вызывающие задержку жидкости. Это период менструации, злоупотребление соленой и жирной пищей. Сталкиваются с проблемой и будущие мамы.

Беременность – это повышенная нагрузка на всю сердечно-сосудистую систему.

Поэтому перепады давления в данный период – это нормально при условии, что разница между показателями в первом и третьем триместре не превышает 20 мм рт. ст. Но любые отклонения от нормы должны контролироваться врачом.

Лекарства назначаются с повышенной осторожностью. Альтернативой таблетированным средствам становятся растительные препараты, травяные сборы, физиопроцедуры.

Лишний вес — это многократное увеличение нагрузки на сердечную мышцу, что также становится причиной развития гипертонии

Первые симптомы гипертонии

При давлении 135 на 85 или 128 на 90 мм рт. ст. неприятные симптомы у человека могут полностью отсутствовать. Но при нервном или физическом напряжении проявления становятся явными. Это:

Артериальное давление 150 на 100

• головная боль (голова болит в области затылка или в височной области);
• носовые кровотечения;
• учащение сердцебиения;
• мелькание черных точек перед глазами;
• звон в ушах;
• болезненные ощущения в груди;
• нарушение сна.

Такие симптомы носят проходящий характер. Во время ремиссии человек чувствует себя нормально и никаких проблем с самочувствием не отмечает. В этом и заключается главное коварство недуга. Со временем давление 135 на 95 становится постоянным, повышаясь при приступах до критических значений.

Важно! Опасна и ситуация, когда диастолическое давление опускается ниже допустимых значений и пульсовая разница увеличивается. АД 130 на 65 мм рт. ст. Такие значения являются симптомом нарушения в работе выделительной системы, способны привести к инсульту. Но для профессиональных спортсменов, ежедневно подвергающих свой организм повышенным нагрузкам, такое давление является нормальным.

Даже если АД 135 на 90 или 138 на 90 никак не отражается на самочувствии, оно может постепенно ухудшать кровоснабжение тканей и клеток. В результате может развиться инсульт головного мозга, склеротические изменения почек, гипертрофия левого сердечного желудочка, микроинфаркт. И пусть, по данным статистики, такая вероятность составляет всего 15 %, рисковать собственным здоровьем не стоит.

Сбивать давление следует в том случае, если повышение значений вызывает ухудшение самочувствия и не нормализуется в течение нескольких дней. Использовать сильнодействующие препараты, назначаемые хроническим гипертоникам, не рекомендуется.

Диагностические мероприятия

При периодическом повышении давления рекомендуется приобрести домашний тонометр, позволяющий быстро и предельно точно измерить АД без врачебной помощи. Лучше всего для этих целей подходят автоматические и полуавтоматические устройства, использование которых не требует особых медицинских навыков.

Важно соблюдать некоторые правила, от которых зависит достоверность отражающихся на мониторе результатов:

• за 30–60 минут до начала диагностической манипуляции нельзя курить, есть соленую и жирную пищу, употреблять алкоголь или пить кофе;
• человек должен быть максимально расслаблен и спокоен, двигаться и разговаривать во время процедуры нельзя;
• лучшая поза – сидя на удобном стуле, опираясь спиной на спинку и положив руку на стол;
• давление измеряют сначала на одной руке, через 10 минут – на второй;
• контролировать давление следует дважды в сутки – утром и вечером, если врач не определил другое время мониторинга;
• полученные данные заносятся в журнал контроля давления.

Когда значения 130–137 на 90 мм рт. ст. становятся постоянными, человека направляют на обследование, в которое входят такие мероприятия:

• измерение АД по схеме, определенной специалистом, в домашних условиях и суточный мониторинг в условиях стационара;
• электрокардиограмма, позволяющая оценить стабильность работы сердца;
• анализ крови на концентрацию калия и гормонов в крови;
• анализ мочи для проверки состояния почек и выделительной системы;
• УЗИ почек и сердца;
• почечная артериограмма, рентгенография.

Лечение нарушения

На первой стадии гипертонии нормальное давление можно вернуть посредством современных медпрепаратов, позволяющих снизить нижнее давление, например, диуретиков. Используются и альтернативные методики – иглорефлексотерапия, массаж биологически активных точек, лечебные ванны, электрофорез и другие методики.

В схему терапии при артериальной гипертензии также входит диета, ограничивающая употребление соли, жирных и калорийных блюд. Животные жиры заменяются растительными, сдоба и конфеты – сухофруктами, сахар – медом, жирная свинина – постной птицей и рыбой.

Откорректировать давление помогут лекарственные растения, такие как шиповник, настой которого с успехом заменит привычный утренний кофе

Что делать на ранней стадии диастолической гипертонии нельзя? В список абсолютных противопоказаний входят:

• курение;
• злоупотребление спиртными напитками;
• отсутствие двигательной активности;
• стрессы;
• недосыпание;
• переедание;
• чрезмерные физические и нервные перегрузки.

Важно! Даже если симптомы отсутствуют и вы чувствуете себя хорошо при АД 133 на 88 или 137 на 90, не стоит отказываться от регулярного контроля давления в домашних условиях и посещений лечащего врача. Мониторинг потенциального развития гипертонии позволяет своевременно распознать отклонения от нормы и принять меры для коррекции состояния.

Когда давление держится на отметках 132 на 90 или 136 на 90 длительное время, это означает, что нарушается работа всего организма.

Но в этот период можно легко решить проблему отказом от вредных привычек, диетой и соблюдением режима дня.

Если причиной состояния является серьезное заболевание, то откорректировать давление удастся лишь после того, как устранен первоначальный фактор роста значений на мониторе тонометра.

Высокое артериальное давление? Когда следует обратиться к доктору?

Артериальное давление может периодически повышаться у абсолютно здоровых людей. Таким образом наш организм реагирует на стресс, физическую активность. Компенсаторное повышение давления необходимо для нашей жизнедеятельности.

О патологически повышенном артериальном давлении мы говорим тогда, когда оно в покое регулярно превышает нормальные значения. При этом далеко не всегда прослеживается связь между цифрами давления и стрессом, либо физическими нагрузками.

В таких случаях говорят об артериальной гипертензии.

Причин, приводящих к повышению АД, известно много: гипертоническая болезнь, заболевания почек, эндокринные заболевания, прием некоторых медикаментов, отравления, поздний токсикоз беременных и т.п. Механизмы повышения давления в этих ситуациях отличаются, а последствия – практически нет.

Что происходит при регулярно повышенном АД?

Вариант 1. Повышение сердечного выброса. Под влиянием различных факторов (например, стресс) происходит усиленное и ускоренное сокращение сердечной мышцы.

Представьте себе, что будет происходить, если водопроводные трубы в вашем доме подключить к насосу большей мощности? Правильно, трубы могут «лопнуть». И если предположить, что по каким-то причинам насос будет постоянно усиленно работать, нам придется укреплять трубы.

То же самое делает и наш организм – начинает укреплять артерии благодаря утолщению мышечной стенки сосудов.

С одной стороны этот компенсаторный механизм позволяет выдерживать повышенное давление, с другой – сужает просвет сосудов, еще больше повышая сопротивление. И нашему сердцу приходится сокращаться еще сильнее, еще быстрее.

Компенсаторно сердечная мышца «накачивается» подобно мышцам спортсмена. Потребность в кислороде при усиленной работе сердца резко возрастает, а сосуды, ответственные за его питание, не могут обеспечить всем необходимым увеличившуюся в размере мышцу.

В результате такое «накачанное» сердце начинает «голодать».

Вариант 2. Повышение периферического сопротивления. Различные заболевания могут приводить к сужению просвета сосудов. В ответ на сужение сосудов сердце компенсаторно начинает работать активнее, ведь ему необходимо преодолеть дополнительное сопротивление. Не сложно догадаться, что дальше будет тот же сценарий, что и в первом варианте, «порочный круг» замыкается.

Описанные механизмы развития артериальной гипертензии значительно упрощены. В жизни к этим изменениям присоединятся другие, которые усугубляют течение заболевания. Например, наличие высокого давления, высокого уровня сахара, холестерина в крови и другие факторы резко повышают вероятность развития осложнений. Эти заболевания ускоряют прогрессирование друг друга, ухудшают прогноз жизни.

В какой-то момент компенсаторные механизмы истощаются, и это приводит к общеизвестным осложнениям артериальной гипертензии:

1. Инфаркт миокарда (в сложившихся условиях сосуды сердца не справились со своей обеспечивающей функцией, сердце осталось без кислорода).
2. Инсульт (сосуд головного мозга не выдержал высокого давления и «лопнул», в результате чего в тканях головного мозга сформировалась гематома, нарушилось кровоснабжение мозга).

3. Сердечная недостаточность (сердечнососудистая система «устала», компенсаторные механизмы истощились и извратились, наступила декомпенсация). При такой декомпенсации начинают страдать все органы.

Коварство высокого давления в том, что до появления осложнений большинство людей его не чувствуют или просто пренебрегают первыми симптомами (например, головной болью).

Измерение артериального давления с молодого возраста, устранение факторов риска, причин повышения АД и при необходимости медикаментозная коррекция обеспечат продолжительную и качественную жизнь. Ведь любому человеку приятнее представлять себя в семидесятилетнем возрасте с теннисной ракеткой в руках, а не прикованным к постели беспомощным стариком.

Какое давление считается повышенным?

• Оптимальное АД ≤ 120/80 мм рт. ст.
• Нормальное АД < 130/85 мм рт. ст.
• Повышенное нормальное АД 130-139/85-89 мм рт. ст.
• Высокое АД ≥140/90 мм рт. ст.

Когда необходимо обращаться к врачу?

• Если вы зафиксировали однократное повышение АД, необходимо в течение нескольких дней повторять измерения не реже двух раз в день. Измерять давление нужно в состоянии покоя с соблюдением всех правил. На прием к врачу следует взять записи с зафиксированным временем измерения и показателями АД. Если повторных повышений не было зарегистрировано, периодически повторяйте измерения.
• При регулярно фиксируемом нормальном АД (121-129/81-84 мм рт. ст.) рекомендуется контролировать давление не реже одного раза в месяц.
• При повышенном нормальном АД (130-139/85-89 мм рт. ст.) наряду с контролем следует профилактически обращаться к терапевту или кардиологу не реже одного раза в год.
• При повышенном АД (≥140/90 мм рт. ст.) важно наблюдаться у кардиолога постоянно и прилагать все усилия для достижения нормальных значений АД. Помните, что чем ниже у вас давление, тем лучше и дольше будет функционировать ваша сердечнососудистая система.

Оценить для себя риск развития сердечнососудистых катастроф (инсульта и инфаркта) можно по международной шкале.

ᐈ Артериальное давление: норма и отклонения ~【Киев】

???? Артериальное давление: норма и отклонения

Меню

Артериальное давление – это один из наиболее важных жизненных показателей состояния здоровья. Даже незначительное отклонение от нормального давления может стать причиной развития неблагоприятных последствий и тяжелых осложнений.

АД отражает степень давления крови на кровеносные сосуды во время систолы (сокращения сердечной мышцы) и диастолы (расслабления сердечной мышцы).

• систолическое давление (верхнее) – показывает силу воздействия на стенки артерий во время выброса крови сердцем;
• диастолическое давление (нижнее) – отражает сопротивление периферических сосудов.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). При этом, первым указывается значение систолического давления, а вторым – диастолического.

Довольно часто лица, впервые столкнувшиеся с повышенным или пониженным давлением, не знают, какое давление должно быть в норме.

Уровни нормального артериального давления:

• оптимальное давление, при котором верхнее давление составляет не больше 120 мм рт. ст., а диастолическое – менее 80 мм рт. ст.;
• нормальное артериальное давление – это давление в диапазоне 120-129 мм рт. ст. (систолическое) и 80-84 мм рт. ст. (диастолическое);
• повышенное нормальное давление – систолическое давление составляет 130-139 мм рт. ст., а диастолическое – 85-89 мм рт. ст.

• заболевания сердца и кровеносных сосудов;
• сильные эмоциональные потрясения;
• болезни почек;
• физические нагрузки;
• регулярное употребление крепкого чая и кофе;
• метеозависимость и др.

Артериальное давление во время беременности является основным показателем состояния работы кровеносной системы. Нарушение нормального кровоснабжения организма матери и плода может иметь очень серьезные, а порой и фатальные последствия.

Измерение артериального давления у беременной женщины должно проводиться при каждом ее плановом визите к гинекологу. Желательно иметь тонометр дома, и проводить измерения не реже 3 раз в неделю.

Специалисты отмечают, что если в первую половину беременности наблюдается некоторое снижение АД, то начиная с 20 недели давление несколько повышено.

Пониженное артериальное давление может спровоцировать невынашивание беременности. Опасным снижением АД принято считать показатели ниже 90/60 мм рт. ст.

• токсикоз;
• обезвоживание;
• недостаточный вес;
• изменения гормонального фона;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• наличие хронических заболеваний.

Если у беременной артериальное давление превышает показатели 140/90 мм рт. ст., то пора принимать меры по снижению АД.

Симптомы высокого давления у беременных:

• головокружение;
• острая головная боль;
• красные пятна на лице и шее;
• шум в ушах;
• «мушки» перед глазами;
• онемение пальцев рук;
• диспепсические расстройства (тошнота, рвота).

Существенно снизить риск развития гипертонии во время беременности помогает ограничение употребления соли.

Артериальное давление у детей

Артериальное давление у детей несколько ниже, чем у взрослых, что обусловлено лучшей эластичностью стенок кровеносных сосудов.

У новорожденных и детей первого месяца жизни нормальное артериальное давление лежит в пределах 60-96 мм рт. ст. (верхнее давление) и 40-50 мм рт. ст. (нижнее давление).

Нормальное давление у детей 5-9 лет – 100-122 / 60-78 мм рт. ст., а у детей 10-14 лет – 110-136 / 70-86 мм рт. ст.

Причины высокого давления у детей:

Предрасполагающим фактором высокого давления является избыточный вес и ожирение. Повышенное артериальное давление может быть физиологическим и проявляться после сильного эмоционального переживания или физической нагрузки.

Пониженное давление чаще всего вызвано патологиями щитовидной железы, сахарным диабетом, инфекционными заболеваниями.

Артериальное давление считается повышенным, когда его показатели достигают значений 135/85-139/89 мм рт.ст. С возрастом число людей, страдающих артериальной гипертензией, непреклонно возрастает.

Артериальная гипертензия – это стабильное повышение систолического давления более 140 мм рт. ст. и/ или диастолического более 90 мм рт. ст. Во всем мире наблюдается рост числа людей, страдающих гипертонией.

• стрессовые ситуации;
• ожирение;
• пристрастие к соленой пище;
• гиподинамия;
• наследственная предрасположенность;
• злоупотребление спиртными напитками;
• курение.

Гипертония белого халата – это форма артериальной гипертензии, при которой наблюдается повышение АД более 140/90 мм рт. ст. только на приеме у врача. При измерении АД в домашних условиях или при суточном мониторировании АД показатели давления остаются в пределах нормы.

Симптомы и признаки высокого давления

Первыми признаками повышения давления являются пульсирующая боль в затылке, «мушки» перед глазами, головокружение.

Симптомы высокого давления:

• боль и тяжесть в груди;
• сильное сердцебиение;
• ощущение нехватки воздуха;
• бессонница.

Высокое давление может вызвать развитие заболеваний сердечно-сосудистой системы, нарушение зрения, негативно сказаться на работе почек.

Частым осложнением артериальной гипертензии являются:

При резком повышении артериального давления очень быстро может развиться гипертонический криз, поэтому важно грамотно и оперативно оказать первую помощь до приезда бригады неотложной помощи.

После того, как вы вызвали врача, необходимо:

• обеспечить полный покой больному;
• обеспечить доступ свежего воздуха в помещение;
• освободить от сдавливающих элементов одежды (расстегнуть воротник, бюстгальтер, снять ремень, галстук и т.д.);
• для снижения давления дать каптоприл или каптопрес;
• при появлении симптомов сердечного приступа, принять таблетку нитроглицерина.

Регулярное повышение артериального давления – весомая причина обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Кардиолог проведет осмотр, назначит все необходимые обследования и только после этого подберет индивидуальную схему лечения.

Основная цель лечения больного артериальной гипертензией – максимальная степень снижения общего риска развития сердечно-сосудистой, цереброваскулярной, почечной заболеваемости и смертности.

Медикаментозное лечение давления включает назначение антигипертензивных препаратов, ингибиторов АПФ, антагонистов кальция, диуретиков, бета-блокаторов и др.

Для того, чтобы предупредить развитие гипертонии, необходимо:

• соблюдать правильный режим питания;
• соблюдать диету с низким содержанием соли, жиров;
• нормализовать массу тела;
• отказаться от алкоголя и курения;
• избегать стрессовых ситуаций и сильных эмоциональных потрясений.

Лицам со значительным избыточным весом, страдающим гипертонией, поможет консультация диетолога.

Пониженное артериальное давление или гипотония – это снижение давления до 100/60-110/70 мм рт. ст. Гипотония встречается намного реже, чем гипертония. Характерные признаки пониженного давления – пульсирующая боль в затылке или в висках, сопровождающаяся приступами тошноты и рвоты, «звон» в ушах.

• слабость;
• головная боль;
• одышка;
• потеря сознания;
• потливость ладоней;
• миалгии;
• суставные боли;
• упадок сил;
• снижение работоспособности;
• ухудшение памяти;
• сонливость.

Причины пониженного давления часто связаны с соблюдением слишком строгой диеты, ограничением большого количества продуктов, с некоторыми хроническими заболеваниями, анемией. Резкое падение давления возможно при значительной кровопотере.

• Гипотонический криз
• Потеря слуха
• Падение остроты зрения
• Ишемия
• Инфаркт миокарда
• Почечная недостаточность

При оказании первой помощи при гипотонии важно помнить, что резкое повышение давления может привести еще к более серьезным последствиям, чем низкое АД. До приезда врача лекарственные препараты лучше не принимать.

Больной может выпить чашечку горячего сладкого чая или кофе, свежевыжатый цитрусовый сок. Немного повысить давление поможет растирание ушей, ладоней, массаж акупунктурной точки под носом.

Терапия пониженного давления:

• медикаментозное лечение (настойки элеутерококка, женьшеня, левзеи, кофеиносодержащие препараты, адреномиметики, аналептики, ноотропы, холинолитики и др.);
• витаминотерапия;
• карбокситерапия (газовые уколы);
• массаж;
• иглоукалывание;
• ЛФК.

• Основная профилактика пониженного артериального давления заключается в полноценном и глубоком сне (не менее 10 часов), сбалансированном и здоровом питании, богатом витаминами и минеральными веществами.
• Нормализации давления способствует умеренная физическая нагрузка, спокойная прогулка, плавание, занятия йогой.
• Важно избегать нервных потрясений и сильных эмоциональных переживаний.

Измерение артериального давления имеет огромное значение для определения классификации уровней АД, оценки эффективности проводимой терапии и прогноза рисков.

Золотым стандартом в клинической практике считается измерение АД ртутным сфигмоманометром (тонометром) по методу Н.С. Короткова.

Как правильно измерить давление?

Измерение АД проводится в спокойной и комфортной обстановке, желательно через 1-2 часа после приема пищи. Больной должен удобно сидеть, рука, на которой производится измерение, без напряжения лежать на ровной поверхности. Манжета накладывается на плечо пациента, при этом ее середина должна находиться на уровне сердца пациента.

Техника измерения АД тонометром (сфигмоманометром):

• на плечо пациента накладывается манжета в которую быстро при помощи нагнетателя (груши) накачивается воздух до величины давления, превышающего систолическое давление на 20 мм рт. ст. (о чем судят по исчезновению пульса);
• давление в манжете медленно снижается с помощью регулируемого клапана спуска воздуха;
• величина давления, при котором появляется первый тон, соответствует систолическому давлению;
• величина давления, при котором наблюдается исчезновение тонов, соответствует диастолическому давлению;
• если тоны очень слабые, то необходимо поднять руку и выполнить несколько сжимающих движений кистью, после чего измерение нужно повторить.

На первичной консультации у терапевта давление необходимо измерять на обеих руках. Впоследствии измерение проводят на той руке, где АД было выше.

Современные методы измерения давления:

1. Осциллометрический метод.Измерение давление проводится при помощи электронных тонометров, которые точно фиксируют верхнее и нижнее давление.
2. Суточное мониторирование артериального давления (СМАД).Используется в качестве дополнительного метода диагностики.

   Результаты исследования позволяют уточнить диагноз, разработать индивидуальную тактику лечения больного, оценить степень риска развития осложнений.

Постоянное высокое (или низкое) давление может быть симптомом развития серьезного заболевания.

При этом, важно не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Статья носит информационно-ознакомительный характер. Пожалуйста, помните: самолечение может вредить вашему здоровью.

• Medscape
• Mayo Clinic Health System
• Министерство здравоохранения Украины

Ищете специалистов, которые установят точный диагноз и назначат оптимальное лечение давления? В Киеве в комфортабельных клиниках МЕДИКОМ, расположенных на Оболони и Печерске, опытные врачи готовы оказать помощь гостям и жителям столицы, провести необходимые диагностические процедуры и подобрать индивидуальный курс терапии. Позвонив по контактному номеру колл-центра, вы можете записаться на консультацию к терапевту, кардиологу, оформить вызов врача на дом и получить ответы на интересующие вас вопросы.

все специалисты

Очень правильная статья, что сейчас редкость.

Неоднократно обращалась в этот сайт, всегда все по делу без воды.

Отличный сервис. Всегда правильная информация.

Очень все правильно. Спасибо за квалифицированную помощь.

Спасибо, теперь точно знаю, что со мной не так, бегу к доктору на прием.

Спасибо за подробную информацию, теперь буду контролировать свое давление.

Абсолютно правдивая статья, но к сожалению нет рекомендаций, как избежать этих скачков.

Спасибо за помощь, и консультацию.

Очень информативный сервис.