Нужно ли сбивать температуру при коронавирусе

Какая температура является нормой? Когда ее не нужно сбивать? Может ли она появляться от перенапряжения?

На днях Kun.uz, общественный фонд поддержки и развития национальных масс-медиа, а также Milliy TV организовали телепередачу Tez yordam.

В ходе передачи иммунолог-инфекционист Азиза Хужаева высказала свое мнение о температуре тела и коронавирусе.

«Здоровое тело через температуру подает сигнал о том, что организм борется с ОРВИ, гриппом или коронавирусом. В это время иммунная система организма выделяет интерферон. Он пытается уничтожить вирус.

Если температура снижется, то создается условие для вируса, потому что снижается выделение интерферона. Температура до 38 градусов считается безопасной. После 38 градусов можно принимать парацетамол и другие лекарства.

Кроме того, лекарства стоит принимать тем, у кого заболевание протекает тяжелее», — сказала она.

Научный сотрудник института вирусологии Раъно Косимова заявила, что температура может повышаться не у всех.

«Не у всех бывает температура. Из-за гормона и хронических заболеваний, а также слабого иммунитета, температура может и не подниматься. При коронавирусе температура поднимается в течение 5-6 дней, а до 70-80% пациентов выздоравливает. Но если вирус добрался до легких, то температура может подниматься еще дольше», — отметила она.

Ранее на соответствующие вопросы также ответила врач общей практикигородской поликлиники № 4 Гродно (Беларусь), клинический психолог Полина Кирко.

— Почему повышается температура?

— Это ответ на инфекционный или воспалительный процесс, травму, стресс, нарушение теплообмена или гормональный дисбаланс. В случае с инфекциями — это защитный механизм, который помогает справиться с возбудителем. Важно понимать, что не только инфекция может вызывать повышение температуры, причины могут быть разными — вплоть до инсульта.

— Норма — это 36,6?

— Нормальной считается температура от 36,4 до 37,0°С. Но есть и нормальные состояния организма, которые могут вызвать повышение температуры до 37,2°С — и они не говорят о патологии. Например, оно может наблюдаться у детей до года, так как у них еще не установлена работа центра терморегуляции.

У взрослых повышение может вызвать вечерняя усталость, стресс, перегревание при нахождении на солнце или в душном помещении, интенсивные физические нагрузки, середина менструального цикла у женщин.

Важно также знать, что в первую неделю после родов температура в подмышечной впадине может быть до 38 °C — и это нормально во время установления лактации, поэтому родильницам чаще измеряют температуру в локтевом сгибе.

— Чем может грозить высокая температура?

— Высшая отметка 42 °C на термометрах неслучайна. При температуре выше 41 °C в организме происходят грубые расстройства мозгового кровообращения, развитие отека головного мозга, повышение внутричерепного давления, нарушения межнейрональных связей, снижение уровня сознания и когнитивные нарушения.

— А если температура всегда ниже 36?

— Это состояние называется гипотермией, чаще всего оно не говорит о какой-либо патологии.

Очень редко понижение температуры может быть признаком вирусной инфекции у людей с патологией иммунной системы, ослабленным иммунитетом, а также у пожилых (у них это может быть признаком сепсиса — заражения крови — или воспалительного процесса, и на данный симптом нужно обращать особое внимание).

Зачастую пониженная температура является следствием переохлаждения, строгих диет или длительного голодания (снижается обмен веществ и не хватает питательных веществ для теплообмена), алкогольного или наркотического отравления из-за расширения сосудов и сниженной чувствительности, а также поражения мозга — опухоли гипоталамуса, где находится центр терморегуляции.

— Что делать, если больше недели держится 37,2 в нынешней эпидемиологической ситуации (но других симптомов COVID-19 нет)?

— Нужно обследоваться и как минимум провести врачебный осмотр, оценить общий анализ крови и мочи. Если нет изменений в общих анализах, но температура периодически поднимается до 37,5°С, тогда проводится диагностика по алгоритму обследования больных с лихорадкой неясного генеза.

Такая температура может быть при обострении многих хронических заболеваний, что сейчас особенно актуально из-за снижения общей резистентности организма на фоне нервного напряжения.

Если же человека ничего не беспокоит, нет хронических патологий, а по результатам осмотра и анализов все хорошо, то нужно обратить внимание на его психологическое состояние — это может быть симптомом хронического стресса и напряжения.

Однозначно сказать, что определенный уровень температуры точно определяет коронавирусную инфекцию, нельзя. 80% больных переносят инфекцию в легкой форме, не требующей госпитализации: кто-то без температуры вообще, кто-то с температурой до 38 °C и в удовлетворительном состоянии.

Если температура поднимается до 39 °C и выше и/или начинается кашель, чувствуется тяжесть в грудной клетке, затруднено дыхание, возникает одышка, частота дыхания 20 вдохов-выдохов в минуту и более (вдох и выдох считается за один) — нужно вызывать скорую.

— Бывает ли температура от стресса?

— Есть такое понятие «термоневроз» (психогенная лихорадка). Это психосоматическое заболевание, которое, однако, действует во благо.

Механизм его заключается в том, что в состоянии хронического стресса включается эволюционно обусловленная реакция «бей и беги», когда с помощью вегетативной нервной системы и гормонального фона повышается частота сердечных сокращений, учащается дыхание — вплоть до одышки, сужаются периферические сосуды, но при этом усиливается кровообращение внутренних органов и обмен веществ в мышцах, чтобы дать возможность, условно, «убежать». Часто термоневроз сопровождает повышенная тревожность и раздражительность, нарушение сна или аппетита. Проверить термоневроз можно с помощью аспириновой пробы: если после приема аспирина температура не меняется, значит, это вегетативная реакция и температуру нужно лечить у психотерапевта.

— Когда не нужно сбивать температуру?

— В первую очередь стоит ориентироваться на самочувствие, а потом уже на цифры, важно дать шанс организму самому справиться с недугом. Повышение температуры — это полезная реакция организма, и очень хорошо, если в ответ на опасную инфекцию он так реагирует.

Чем выше температура, тем больше иммунных факторов задействуется, чтобы обезвредить врага. Но иногда организм «увлекается» и это сильно ударяет по общему самочувствию — вот это и есть главный критерий, по которому нужно принимать решение о сбивании температуры.

Если у взрослого человека нет заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, он в общем чувствует себя нормально, то ему можно не сбивать температуру даже до 39,5°C.

Но если температура 38,5°С держится более трех дней, то рекомендовано использовать жаропонижающие препараты.

Важно, что к каждому пациенту нужен индивидуальный подход: нужно учитывать его историю болезней и чувствительность к повышению температуры.

У детей порог для снижения температуры ниже из-за чувствительности незрелой нервной системы и опасности возникновения фебрильных судорог. Рекомендуется сбивать температуру при отметке выше 38,5°C.

— Правда ли, что, чем выше температура, тем опаснее заболевание?

— Многое зависит от напряженности иммунитета человека, а не только от возбудителя или тяжести болезни.

Как правило — да, в критериях тяжести, например, при пневмонии есть уровень повышения температуры, и более высокий может говорить о более обширном поражении органа или о тяжести состояния.

Но есть и ряд исключений: лица с ослабленным иммунитетом, в частности пожилые люди, могут болеть тяжелой пневмонией с температурой не выше 38 или ниже 36 °C, а дети, наоборот, часто реагируют на вирусы более высокой температурой.

— Может ли температура зависеть от времени суток?

— В течение дня температура тела в норме меняется на 0,5−1°С. Терморегуляция подчиняется циркадному ритму с участием мелатонина и серотонина: наименьшая температура наблюдается в 5−6 часов, так как повышение уровня мелатонина снижает ее, а наибольшее значение наблюдается вечером — под действием серотонина.

— Какой градусник и как лучше применять?

— Классикой до сих пор является ртутный градусник, он сейчас применяется и для контроля инфракрасных, электронных термометров и тепловизоров, потому как является самым точным. Как показывает практика, электроника часто дает погрешности.

Но детям, конечно, безопаснее и удобнее измерять температуру электронным или инфракрасным термометром: погрешность в измерениях у них примерно одинаковая — 0,1−0,3 °С. Электронный градусник больше подходит для измерения температуры в прямой кишке или во рту (для более точного измерения ему требуется плотное прилегание к коже или слизистой).

Если измерять им температуру в подмышечной впадине, нужно несколько минут до этого посидеть с плотно прижатой рукой — и только потом ставить градусник, потому что температура поверхности кожи может отличаться от температуры тела. И хотя измерение температуры в прямой кишке или во рту будет более точным, показатели нормы там немного отличаются, а общепризнанные нормы у нас ориентированы на измерение температуры в подмышечной впадине.

Какую температуру нужно сбивать и вреден ли ибупрофен при коронавирусе? Разбирались с терапевтом

Почему при высокой температуре важно пить много жидкости и зачем отказываться от тяжелой пищи, а также какие «жаропонижающие» народные средства могут быть опасны для здоровья, рассказала врач-терапевт Ольга Сергеевна Шух.

– Почему может повышаться температура?

– Нужно помнить, что температура тела меняется в течение суток.

Так, утром у человека она может быть ниже привычной – даже 35,5–36,0 градусов по Цельсию, а к вечеру немного подниматься примерно на полградуса. Это абсолютно нормальный физиологический процесс.

Если же температура поднялась выше 37,0 градусов, то это повод обратить внимание на свое здоровье и разобраться в причинах повышенных показателей.

Повышенная температура тела – это защитная реакция нашего организма на какой-либо внешний «раздражитель». Это могут быть инфекционные агенты вирусы /бактерии и чужеродные вещества, которые образуются при многих воспалительных, аллергических процессах или при распаде опухолевых тканей. Также повышение температуры тела могут вызывать физические факторы, например, травма или перегрев.

Это позволяет нашему иммунитету активизироваться и бороться с болезнью. Поэтому не нужно пытаться сбивать показатели на градуснике. Всегда ориентируемся на свое самочувствие.

– Когда нужно бить тревогу и идти к врачу?
– Если температура тела превышает 38,5 градуса по Цельсию и сопровождается сильным ознобом и жаром, держится более 5 дней, присутствуют другие симптомы острой респираторной инфекции, следует обратиться к врачу, при наличии хотя бы одного из этих признаков.
– Какую температуру нужно сбивать?

– Врачи рекомендуют начинать снижать температуру тела при показателях от 38,5 градуса. Однако этот показатель условный. Его установили, чтобы человек без медицинского образования смог ориентироваться. Лучше следить за своим самочувствием.

Если, например, температура тела достигла отметки 38,0 градусов, но человек чувствует себя крайне плохо, тогда необходимо принять меры в независимости от значений на градуснике.

И, наоборот, лихорадка может достигать 39,0 градусов, но человек переносит данное состояние относительно неплохо, тогда не желательно снижать лекарственными средствами данную температуру.

У детей всегда необходимо снижать температуру тела, превышающую 38,5 градуса. При более высоких значениях, у детей раннего возраста возможны фебрильные судороги.

– Как можно самостоятельно в домашних условиях снизить температуру?

– Для эффективной борьбы с температурой тела необходимы следующие условия. Во-первых, в помещении должен быть прохладный воздух, примерно 18–22 градуса, влажность 40–60%. Необходимы частые проветривания комнаты и влажная уборка.

Во-вторых, нужно принимать душ с прохладной водой. Потная и грязная кожа не может полноценно отвести лишнее тепло. Альтернативой может служить обтирание водой комнатной температуры. Нужно следить, чтобы одежда была сухой и чистой.

В-третьих, обязательное условие – обильное питье. Это может быть питьевая вода, морсы, теплые чаи, натуральные соки, фреши.

При высокой температуре ускоряются метаболические процессы, усиливается потребление кислорода, повышается потеря жидкости, создается повышенная нагрузка на сердце, что может быть опасно для хронических больных и детей. Ни одно лекарственное средство не будет работать при обезвоживании организма.

Еда же должна быть легкоусвояемой, чтобы организм тратил энергию на борьбу с болезнью, а не на переваривание «тяжелой» пищи. Если не хочется есть, не нужно заставлять себя.

В-четвертых, принимать лекарства нужно согласно инструкции или по назначению лечащего врача.
– Когда нужно вызывать скорую помощь?
– «Скорую» нужно вызывать при лихорадке свыше 38,5, которая не только не снижается лекарственными средствами и другими методами, но и неуклонно растет.

Например, у вас высокая температура – 38,5 градуса и крайне плохое самочувствие, вы приняли ибупрофен в дозировке 200 мг.

Подождите час (именно за такой промежуток времени начинают действовать таблетированные формы препарата).

Если спустя время температура не снижается, а наоборот – повышается, то нужен более действенный способ (например, увеличение дозировки препарата или прием другого лекарственного средства).

Если же температура растет, а проводимые меры и прием препаратов не помогают, то пора вызывать скорую. Медик сможет оценить ситуацию. Возможно, это вирусное заболевание с развитием пневмонии, которая вызывает такую температуру.

Однако в период пандемии нужно понимать, что скорая – это контактные лица по COVID-19 и риск может превышать пользу. Только в крайнем случае я рекомендую вызывать скорую помощь для снижения высокой температуры тела. Поэтому, при возможности лучше обратиться в поликлинику или вызвать на дом врача, если это дневное время.

– Пару месяцев назад в социальных сетях говорили об опасности ибупрофена и парацетамола, так ли они вредны на самом деле?

– О побочных действиях ибупрофена и парацетамола известно давно, но при этом они эффективно помогают бороться с температурой. Вообще, любое лекарство может оказаться ядом, если нарушить дозировку.

Дозировку должен выбирать врач в зависимости от состояния здоровья и анамнеза болезни.

Ибупрофен и парацетамол безопасны, если принимать их по инструкции. При повышенной температуре можно принимать эти лекарства с интервалом в четыре часа.

Не рекомендую употреблять ибуклин, который в своем составе содержит сразу два вещества: ибупрофен и парацетамол. В этом случае не только повышается эффективность снижения температуры, но и увеличивается риск побочных эффектов.

В том числе, гепатотоксичность (негативное воздействие на клетки печени).

Можно также обойтись парацетамолом, ибупрофеном по отдельности, чередуя эти препараты. В некоторых случаях, можно дополнительно принять спазмалитик при спазмах периферических сосудов конечностей, когда «ледяные» руки и стопы.

Хочется обратить внимание на то, что в аптеках имеется огромный ассортимент жаропонижающих препаратов, все они имеют торговые названия, необходимо всегда обращать внимание на действующее вещество, дабы не принять один и тот же препарат в высокой дозировке.

– А что касается знаменитой «тройчатки», ее можно использовать в критических случаях?

– «Тройчатка» состоит из трех действующих компонентов: анальгин, дротаверин и димедрол.

Анальгин обезболивает и снижает температуру, дротаверин является спазмалитиком и действует на гладко-мышечные клетки, расширяет периферические сосуды при их спазме, димедрол противоаллергический препарат первого поколения имеет седативный эффект (от него хочется спать). Из этих лекарственных аппаратов состоит укол, который ставит бригада скорой помощи.

«Тройчатку» можно принять в таблетированной форме. Единственное, что эффект развивается не так быстро, как от инъекции. После этого человек засыпает и просыпается в хорошем самочувствии и с пониженной температурой. Не забывайте, что это лишь устранение симптоматики, а не лечение причины повышенной или высокой температуры тела!

– Что не нужно делать для снижения температуры?

– Нельзя создавать так называемый «парниковый эффект»: накрывать несколькими одеялами, тепло одеваться. Это способствует обезвоживанию организма.

Не стоит обтираться заболевшего спиртом или уксусом. Это может навредить, спровоцировать аллергическую реакцию или ожог кожи.

– Какие еще существуют ошибки при снижении высокой температуры?

– Некоторые думают, что, выпив алкоголь, они сразу поправятся. Наоборот, из-за этого организм начинает испытывать колоссальную нагрузку. Тем более алкоголь не совместим ни с одним из лекарственных препаратов, в особенности – противовоспалительными.

Дарья ЗИМАК

Фото из открытых интернет-источников

Как помочь заболевшему коронавирусом организму. Советы от экспертов «АиФ»

Помогут не только препараты, которые прописал доктор, но и советы от экспертов «АиФ».

Совет 1. Принимайте дополнительно витамины D, Е и С.

«Строгой доказательной базы о том, что витамины как-то влияют на течение коронавирусной инфекции, нет, – говорит профессор кафедры госпитальной терапии Сеченовского университета Сергей Яковлев. – Тем не менее периодически возникают отдельные научные публикации, показывающие, что они могут способствовать улучшению состояния больного. Поэтому отказываться от них не стоит.

В отношении витамина D приводятся сложные обоснования. В любом случае в той дозе, в которой он рекомендован, он безопасен. Витамин Е – это антиоксидант. При всех острых инфекциях антиоксиданты способствуют стабилизации клетки, делают её более устойчивой к негативным воздействиям, поэтому он тоже оправдан. Витамин С – классика при инфекциях». Совет 2. Обеспечьте приток свежего холодного воздуха.

Регулярно проветривайте помещение. Это не только разбавит концентрацию вирусов. Понижение температуры в комнате и более влажный воздух облегчают кашель и затруднённое дыхание.

Совет 3. Не сбивайте температуру.

Жаропонижающие стоит пить, когда температура выше 38,5 градуса. До этого, если нет судорог и терпеть можно, терпите – иначе вы помешаете работе иммунитета.

Совет 4. Пейте каждые полчаса.

Жидкость увлажняет слизистые (если они пересохли, то бороться с вирусами им труднее), способствует выведению продуктов интоксикации. Она также помогает разжижать мокроту, поэтому откашливаться будет легче. Лучше пить воду, тёплый чай с лимоном и вареньем, мёдом.

Важно! Если моча тёмная, значит, вы пьёте недостаточно, нужно увеличить объём жидкости.

Совет 5. Лечитесь, как вы это привыкли делать при ОРВИ.

«Любые симптоматические растительные средства не противопоказаны, – уточняет Яковлев. – У кого-то преобладает кашель, значит, средства, облегчающие его, помогут. Если болит живот и диарея, то нужны препараты, действующие на желудочно-кишечный тракт. Если заложен нос – сосудосуживающие».

Совет 6. Не лежите на спине.

Лучше на боку или на животе, полусидя, чтобы облегчить дыхание и уменьшить кашель.

Совет 7. Двигайтесь.

Даже если чувствуете очень сильную вялость, усталость, рекомендуется на несколько минут вставать с постели и ходить. Это поможет и для профилактики тромбозов, и даст возможность вовремя заметить, если физическая активность станет совсем затруднительной.

Совет 8. Ни с кем не общайтесь.

Это время полной изоляции. Пусть семья спит хоть на полу, хоть на потолке, но в другой от вас комнате. Ешьте только из своей посуды, отделите себе полотенца. Остальным членам семьи нужно постоянно мыть руки, промывать нос, регулярно протирать ручки дверей и остальные поверхности. И лучше побольше гулять.

Совет 9. Не паникуйте!

Безусловно, про COVID-19 написана масса страшного, и да, это страшная болезнь. Но раз он уже вас настиг, перестаньте переживать. Стресс только ухудшает состояние.

Совет 10. Не слушайте советов.

Как бы ни рекламировали разные медикаменты ваши знакомые, не берите их советы на веру. Не принимайте самостоятельно никакие антибиотики и противовирусные средства по принципу «на всякий случай». Этим вы только ухудшите своё состояние. Решение об их назначении может принять только врач.

Ссылка на публикацию: aif.ru

Температура после коронавируса: сколько держится, почему повышается и понижается, что делать, можно ли сбивать

Что такое «температурный хвост» после коронавируса

Явление характерно не только для тех, кто переболел COVID-19 с пневмонией.

Температурный хвост после коронавируса – это устойчивое повышение температуры тела до субфебрильных значений, вызываемое перенесенным заболеванием, которое может длиться до нескольких месяцев.

Чтобы полностью раскрыть смысл определения, нужно пояснить, что такое субфебрильные показатели. Температура тела держится в диапазоне от 37.0 до 38 – 38.1 градусов. Например: 37.1, 37.2, 37.3. Есть еще воспаление, или появились посковидные осложнения. В такой ситуации нужно обратиться к врачу, чтобы тот точно определил, в чем проблема.

Если температура тела держится на уровне 38–39 градусов, то это не субфебрилитет, а лихорадочное состояние, при котором может потребоваться госпитализация пациента.

Причины субфебрильной температуры

Ученые в мире по-разному объясняют, почему возникает такой симптом. Согласно первой теории, это связано с деятельностью центральной нервной системы.

Процессами эндокринной системы управляет гипоталамус, который дает сигналы надпочечникам, щитовидной железе. А эти органы отвечают за терморегуляцию.

Например:

Если становится холодно, то щитовидка начинает вырабатывать больше гормонов, ускоряется обмен веществ, выделяется энергия. Соответственно, выше становится уровень выработки тепла. Тело согревается.
Надпочечники реагируют на погоду. Когда меняется температура на улице или в доме, они выбрасывают в кровь гормоны, сужающие или расширяющие сосуды. Изменяется теплоотдача.

Считается, что COVID-19 влияет на центральную нервную систему человека таким образом, что она начинает работать неправильно. От головы к органам эндокринной системы поступают ненужные сигналы, в результате чего появляется невысокая температура, которая держится долго: несколько дней или даже месяцев. И это происходит, по сути, после полного выздоровления.

Сторонники этой версии считают, что нужно заняться восстановлением работы центральной нервной системы, и всё будет в порядке.

Нужно ли сбивать температуру при коронавирусе

Другая теория более распространена: температурный хвост появляется из-за того, что, когда человек выздоровел, в кровь продолжают поступать пирогены. Это продукты распада патогенных организмов. Они способны менять систему терморегуляции тела.

Появляется субфебрильная температура после коронавируса, или даже возникает лихорадка.

Еще одна версия основана на том, что ковид, попадая в организм, активизирует другие вирусы и бактериальные инфекции. Например:

Пока воспалительные процессы протекают вяло, температура держится на низком уровне, но если на протяжении длительного времени болезни не лечить, то они начинают прогрессировать и появляется жар.

В 10% случаев повышенная температура на протяжении недель и месяцев – это побочный эффект от препаратов, которые принимали пациенты для того, чтобы справиться с короной.

Основная версия, объясняющая наличие повышенной температуры после КОВИД-19, заключается в том, что организм начинает восстанавливаться, все его системы активны и борются с остаточными очагами заболевания. Это долгий процесс, требующий энергии.

Проще говоря, организм умышленно «разогревается», чтобы побыстрее справиться с остаточными явлениями болезни.

Виды температурных колебаний после COVID-19

Неприятный постковидный симптом может проявляться по-разному:

скачки показателей;
понижение;
возникновение озноба;
температура, сопровождающаяся кашлем или другими симптомами.

Разберемся с возможными вариантами.

Скачки температуры

Бывает так, что показатели на градуснике утром, днем и вечером разные. Например, в ранние часы – 38.2, днем – 36.9, а вечером доходит до 38.8.

Чтобы можно было оценить общую картину, необходимо вести температурный дневник.

В целом, скачки – это нормальное явление, потому что в разное время суток системы организма имеют неодинаковую активность. К концу дня, например, температура может повышаться из-за общей усталости тела.

Через 1 месяц после коронавируса

Казалось бы, пациент больше не болеет, а температура все равно держится, даже спустя 1 месяц после того, как пациент перенес ковид. Причина в том, что коронавирус негативно воздействует на все системы организма.

Процесс выздоровления занимает долгое время. Некоторые симптомы, например, одышка и головокружения, могут не проходить 4 месяца и больше. Если человек выписался из стационара, то это не значит, что у него всё прошло.

Онлайн консультация по лечению COVID

Терапевт — 950 рублей Педиатр — 1 500 рублей

Субфебрилитет спустя 2 месяца после болезни

Это тоже распространенное явление. Оно означает, что коронавирусная инфекция сама по себе уже неопасна, выработались антитела, о которых можно узнать, сделав тест.

При этом высокая температура способна сохраняться потому, что болезнь дает множество осложнений. Показатели, как отмечалось, могут «скакать».

Это объясняется тем, что организм борется с остаточными явлениями не постоянно, а волнами.

На второй месяц после того, как пациента выписали, у него может быть температура 37.6, 37.7, 37.8. Иногда доходит до 38.3 – 38.5. Это уже высокие значения, на которые следует обратить внимание.

Практика показывает, что возможно и повторное заражение, если течение болезни прошло с недостаточно большой выработкой антител. Человек может стать ковидным пациентом снова. Также способна дать побочный эффект вакцина.

Все это необходимо помнить и, в случае если температура поднимется слишком высоко, обращаться к доктору, чтобы тот назначил лечение.

В клинике La Salute работают специалисты, которые знают, как справляться с последствиями коронавируса, проводить реабилитацию пациентов с различными осложнениями. У нас есть все необходимое диагностическое оборудование, наши врачи разработали методики лечения ковидных последствий.

Это распространенное явление после инфекции. Низкая температура может держаться иногда 3 недели и даже больше. Она сопровождается слабостью. В течение дня бывают скачки. Их причина может заключаться в особенностях режима дня, питания, активности, работы эндокринной системы.

Распространено мнение, что 36.5 – это уже пониженная температура. Но это не так.

Необходимо ориентироваться на таблицу:

Состояние Взрослый Ребенок

Гипотермия	ниже 35 градусов по Цельсию	ниже 35 градусов
Нормальное	от 35.1 до 37	от 35.1 до 36.9
Гипертермия	от 37.1 до 39	от 37 до 38.5
Гиперпирексия	от 39.1 до 41 и выше	от 38.6 до 41 и выше

Таким образом, 35.5, 35.8, 36.0, 36.2 – это всё показатели нормы. Они меньше привычных для многих «36.6». Но паниковать при «низкой» температуре не стоит. Иногда она бывает такой.

И это не повод бить тревогу и вызывать скорую. Хуже, когда появляются перепады, либо температура стабильно высокая на протяжении длительного срока.

Серьезной проблемой можно считать, если изменений в лучшую сторону нет через три недели.

Осложнение с температурой и ознобом

Под последним понимают ощущение холода, которое сопровождается появлением «гусиной кожи», бледностью покровов, мышечной дрожью. Это аутоиммунный ответ организма на coronavirus. Часто он сопровождается повышенной температурой. Это явление предназначено, чтобы нагреть тело и снизить теплоотдачу. Тело как будто «сжигает» все болезнетворные микроорганизмы внутри себя.

Если есть дрожь, то это знак, что организм борется с болезнью. С проблемой необходимо обратиться к доктору, потому что причину проявления может установить только он. Нужно следить и за температурой. Показатели выше 38–38.5 градусов необходимо сбивать.

Температура и кашель

Кашель может долго держаться – до нескольких недель или даже месяцев. Иногда он сохраняется спустя полгода.

В связи с тем, что остаются такие последствия болезни, то возможны подъемы или понижения температуры тела. При этом существуют и другие признаки ковида:

головная боль;
дискомфорт в горле;
головокружения;
насморк.

Эти симптомы больше характерны для периода, когда болезнь только начинается. Не исключено, что заражение произошло повторно. Необходимо обратиться к специалисту.

Часть ученых высказывает мнение, что температурный хвост – это последствие ковида, которое не может сопровождаться другими симптомами.

Когда нужно обращаться к врачу

Прежде всего, необходимо убедиться, что скачки температуры – это именно «хвост», а не что-то другое. Как отмечалось ранее, часть медиков уверена, что иных проявлений быть не должно. Если они есть, то возможны варианты:

лечение ковида не завершено;
пациент заразился повторно;
температура поднялась по другой причине.

Температура, которая стоит на одном высоком уровне или скачет и не спадает – это сигнал, что нужно обратиться к врачу, который должен рассказать, как именно лечиться.

Не стоит ждать несколько дней или недель снижения «градуса», и только спустя время, если ничего не изменится, идти к специалисту. При тревожных симптомах необходимо обращаться к доктору. Не медлите.

Онлайн консультация по лечению COVID

Терапевт — 950 рублей Педиатр — 1 500 рублей

Как справиться с постковидными осложнениями

Лечение в основном медикаментозное. Действуют по следующему алгоритму:

назначают препараты;
если они не работают – не снижают температуру, то прописывают другие лекарства;
в сложных случаях, а также в ситуациях, когда присоединяется бактериальная инфекция, применяют антибиотики.

Когда понизить показатели не удается, назначают дообследование.

Замечено, что температурного хвоста не бывает у здоровых молодых людей, которые следят за своим здоровьем, имеют крепкие сосуды.

Надо ли сбивать температуру при коронавирусе?

Практически во всех случаях заражения коронавирусной инфекцией наблюдается повышение температуры. Однако не всегда ее требуется сбивать. Как показывает практика, повышение температуры обычно фиксируется на 5-7 день от момента заражения.

Почему температура повышается?

Температура тела человека постоянно меняется в течение суток. В утренние часы она может быть ниже привычной и составлять даже 35,5-36 градусов, а к вечеру подниматься до отметки в 37 градусов.

Все это нормальные физиологические процессы.

Если в течение нескольких суток температура держится на отметке в 37 градусов, необходимо разобраться в причинах изменений и обратить внимание на собственное здоровье.

Отклонение от нормы считается защитной реакцией и может быть вызвано инфекционными или аллергическими процессами в организме, травмами, перегревом. Это позволяет иммунитету активизироваться и начать бороться с патогенными агентами, поэтому не всегда следует сбивать температуру.

Температура при коронавирусе

Температура при коронавирусе считается специфическим симптомом. Вместе с иной симптоматикой она может указывать на инфицирование организма. Согласно статистической информации, при данном заболевании чаще всего фиксируются субфебрильные значения.

Врачи говорят об интервале в 37,3-38 градусов. По мере развития интоксикационного синдрома возможно повышение до 39-40 градусов. Однако увеличение показателей происходит не сразу. Существует инкубационный период — время от внедрения вируса в организм до появления начальных симптомов болезни.

В случае коронавируса он составляет 1-14 суток. Определяющее значение при этом играют следующие факторы: возраст больного, наличие хронических недугов, состояние иммунитета.

Начало заболевания

При коронавирусе температура повышается обычно на третьи сутки. При этом значения могут колебаться в пределах 37-37,2 градусов. Одновременно с этим человек ощущает общее недомогание, возможно появление чувства першения в горле. На следующий день температура, как правило, повышается и сохраняется уже на отметке 38-38,5 градусов.

Клиническая картина видоизменяется и дополняется следующими проявлениями болезни: головная боль, бледность кожных покровов, непродуктивный кашель. Слабость нарастает так быстро, что человеку становится трудно передвигаться по квартире. Он не может выполнять элементарные действия.

День	Утро	Вечер
Первый	36,9	37,2
Второй	37	37,8
Третий	37,3	38

Уже на этом этапе многие начинают принимать жаропонижающие средства. Ведение специального дневника мониторинга позволяет составить точную картину течения болезни. Можно попросить членов семьи или родственников о помощи, если собственных сил оказывается недостаточно.

Основной этап болезни

Примерно на 6 день болезни становится понятно, сбивается ли температура при коронавирусе у взрослого. Она достигает нормальных значений в 36,6 градуса.

Однако кашель и отягощенное дыхание еще могут сохраняться в течение следующих 2 недель. Если температура сохраняется высокой, пациентам дополнительно назначается лечение.

Оно обычно включает противовирусные и поддерживающие медикаменты.

Течение основного этапа болезни может сопровождаться мышечной болью и удушающим кашлем. Также пациенты часто жалуются боль в грудной клетке, выраженную одышку. Все это могут быть признаки прогрессирующей коронавирусной пневмонии.

Явление считается довольно опасным по причине малой изученности. Для него характерно поражение легочной структуры, разрастанием фиброзной ткани.

После выздоровления таким пациентам назначают реабилитационные мероприятия, а одышка и трудности при дыхании сохраняются еще длительное время.

Сколько дней сохраняется температура?

Сколько длится температура при коронавирусе у взрослых, интересует многих пациентов особенно, когда иные симптомы инфицирования организма отсутствуют.

Если человек, по его субъективному мнению, не был в прямом контакте с зараженными людьми, подобная гипертермия может настораживать.

В условиях неблагоприятной эпидемиологической обстановки они хотят таким образом исключить факт инфицирования коронавирусом.

Точного ответа на данный вопрос у специалистов нет. Как правило, температура сохраняется 1-3 суток. Возможно увеличение данного периода до 5-6 дней.

Уже выздоровевшие люди часто рассказывают, что невысокая температура (около 37 градусов) у них сохранялась около 10 дней.

Если по истечении данного срока температура не нормализуется при приеме жаропонижающих медикаментов, состояние ухудшается, следует вызвать повторно врача. В таком случае гипертермия может свидетельствовать об осложнении заболевания. Это требует пересмотра протокола лечения, назначения иных медикаментов.

Еще в начале пандемии статистика показывала, что новый вирус обходит маленьких пациентов стороной. Сейчас количество детей с диагнозом коронавирус ежедневно растет. Однако детский организм легко справляется с инфекцией, а температура сохраняется не более 3 суток.

Какую температуру нужно сбивать?

COVID-19 является заболеванием вирусной природы. Именно этим руководствуются врачи в своих рекомендациях по лечению заболевания. Как и в случае ОРВИ, необходимо сбивать температуру, которая достигла отметки в 38,5 градусов или выше.

При такой гипертермии повышается вероятность поражения нервной системы, которая отвечает за регуляцию основных процессов в организме. Во избежание негативных последствий необходимо постоянно контролировать показатели.

При сильном повышении необходимо принимать назначенные врачом жаропонижающие препараты.

Пациенты, которым уже удалось справиться с инфекцией, часто рассказывают, что делать, если температура 37,2. Коронавирус еще продолжает находиться в организме. Поэтому необходимо соблюдать домашний режим и стараться больше пить. Жаропонижающие препараты принимать нет необходимости.

Действия больных дома

Для эффективной борьбы с повышенной температурой в домашних условиях врачи дают несколько рекомендаций. В первую очередь не следует паниковать, если температура 37,2. Коронавирус в легкой форме хорошо поддается лечению. Помещение необходимо регулярно проветривать. Это позволит создать необходимую влажность в 40-60%.

Температура воздуха при этом должна составлять около 18-22 градусов. Не стоит забывать и о периодической влажной уборке. Нельзя создавать так называемый парниковый эффект (накрываться несколькими одеялами, надевать всю теплую одежду сразу). Это дополнительно приводит к обезвоживанию. Также не следует обтираться спиртом или уксусом во избежание ожогов, аллергической реакции.

Важно соблюдать питьевой режим. Предпочтение следует отдавать ягодным морсам, теплым чаям, натуральным сокам и обычной воде. При высокой температуре в организме ускоряются все метаболические процессы.

Возникает повышенная нагрузка на сердечную мышцу, что может быть опасно для пациентов с хроническими болезнями и детей. Лекарственные препараты показывают меньшую эффективность при обезвоживании.

Именно поэтому при высокой температуре так важен правильный питьевой режим.

Жаропонижающие средства

ВОЗ рекомендует сбивать температуру Парацетамолом. Для взрослых его назначают в дозировке 500-1000 мг или 2 таблетки. Допустимая суточная дозировка составляет 4 таблетки. Детям первого года жизни рекомендуется препарат в форме сиропа.

Среди ограничений к применению следует отметить пациентов с тяжелыми нарушениями работы печени/почек, анемией, лейкопенией.

Необходимо понимать, что Парацетамол не лечит и не предупреждает от заражения коронавирусом.

Это симптоматическое средство, используемое для купирования лихорадки и жара. Парацетамол и различные его производные (например, Фервекс, Колдрекс) нужно принимать максимально коротким курсом. Длительное его использование в терапевтических целях опасно падением уровня глюкозы, изменением качественного состава крови, бронхоспазмами.

Ибупрофен и Парацетамол

О побочных эффектах Ибупрофена и Парацетамола известно давно. Одновременно с этим оба препарата эффективно и быстро сбивают температуру. Их можно считать безопасными для здоровья лекарствами, если при приеме точно следовать рекомендованной дозировке. В случае высокой температуры оба препарата надо принимать с интервалом в 4 часа.

Врачи не советуют в лечении использовать Ибуклин, ведь в его составе присутствуют сразу и ибупрофен, и парацетамол.

Иначе возрастает риск побочных эффектов, среди которых гепатотоксичность — негативное влияние на элементы печени. Можно по отдельности использовать Парацетамол и Ибупрофен, просто чередуя их.

Иногда требуется дополнительно включить в курс терапии спазмолитики. Речь идет о ситуациях, когда клиническая картина дополняется холодными руками и ногами.

Необходимость в Скорой

Бригаду медицинских работников необходимо вызывать при лихорадке более чем 38,5 градусов, которая длительное время не проходит, а жаропонижающие препараты оказываются неэффективны.

При такой температуре нужно выпить Ибупрофен в дозировке 200 мг. Затем подождать около часа, ведь в таком временном интервале препарат начинает действовать.

Если после этого температура не снижается, наоборот, нарастает, а общее состояние ухудшается, нужно вызвать Скорую.

Среди других показаний к экстренному обращению за медицинской помощью являются следующие:

на фоне высокой температуры отсутствуют иные признаки заболевания (кашель, боль в грудине, насморк);
приступы удушья;
постоянно хочется пить, слизистые пересыхают;
кашель усиливается, а мокрота приобретает нетипичный цвет;
изменение оттенка мочи на коричневатый;
наблюдаются резкие перепады температуры в течение одного дня.

Врачи смогут дать оценку клинической картины и сказать, какая является критической. Вероятно, в таком случае течение коронавируса осложнилось пневмонией. Воспаление легких часто провоцирует высокую температуру.

Однако в период пандемии, лучше избегать лишних контактов с врачами. Они являются контактными лицами по ковиду. В таком случае следует обязательно оценивать возможные риски.

Только в исключительных ситуациях рекомендуется вызывать Скорую.

Самое важное

Одним из типичных признаков новой коронавирусной инфекции является повышение температуры. В течение нескольких дней она может нарастать до отметки в 39-40 градусов. Это явный сигнал о том, что организм борется с инфекционным процессом.

При отсутствии иных тревожных проявлений достаточно принимать назначенные врачом жаропонижающие средства, регулярно проветривать помещение и стараться больше потреблять жидкости. Для поддержания полноценной работы иммунной системы рекомендуется соблюдать постельный режим. Если состояние начинает ухудшаться, лучше обратиться в Скорую.