Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Заболевания сердечно-сосудистой системы влияют на весь организм в целом. Потому забрасывать на самотек их – крайне неблагодарное занятие.

Что такое гипотония

Гипотония — это пониженное артериальное давление приобретенного или врожденного характера. Заболевание проносит дискомфорт в повседневную жизнь. А борьба с ним зачастую приобретает постоянный характер. На ее обострение влияют множество факторов, вплоть до погодных, потому гипотоник обязан знать, как себе помочь.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Лечение гипотонии в домашних условиях

Симптомы гипотонии

Если у вас наблюдаются подобные симптомы, то вероятность проявления гипотонии высока:

  • сонливость;
  • давление около 60/100;
  • частые боли головы;
  • быстрая утомляемость;
  • головокружение;
  • излишняя потливость конечностей и всего тела;
  • непереносимость жары;
  • сердечные боли;
  • нарушение или искажение обоняния и вкуса;
  • рябь в глазах, резкое потемнение, «мушки», «туман» и т. д.;
  • непереносимость укачивания;
  • переменчивое настроение;
  • раздражение по незначительному поводу.
    Лечение гипотонии народной медициной в домашних условияхГипотония

Как избавиться от симптомов и повысить давление в домашних условиях

Для гипотоника нет ничего важнее здорового образа жизни и соблюдения правильного режима. Это комплексный подход, направленный на оздоровление организма.

Прежде всего нужно придерживаться:

  • полноценного и здорового сна. Хорошо высыпаться и отдыхать – важно для такого больного. Даже если вы предпочитаете спать более 8 часов – это правильно;
  • режима питания. Диета как ничто другое нормализует состояние гипотоника. Обогащайте рацион солеными и пряными специями, зеленым чаем и давление станет уверенно подниматься;
  • чередования занятий. Не только гипотоникам, но и любому человеку благоприятно сменять вид работы на протяжении дня. Чередуйте умственный и физический труд поочередно;
  • утренних занятий. Неплохо с утра делать зарядку, насыщать тело кислородом. Полезен контрастный душ как метод пробудить и активизировать организм, а также для укрепления сосудов;
  • физических нагрузок. Медиками созданы различные комплексы упражнений лечебного воздействия для гипотоников. Полезны ходьба, легкий бег, плавание и т. д.;
  • гомеопатии. Используйте травяные настойки из аптеки: элеутерококк, эхинацеи и т. д. до 4 раз в день по 25-35 капель. Также готовьте отвары и настойки собственного приготовления.

Средства народной медицины против пониженного давления

Кофе. Принимают не только как напиток. Меленые кофейные зерна (в объеме 50 грамм) смешивают с половиной килограмма меда и соком из одного лимона. Полученную пасту хранят в холодильнике и кушают по чайной ложке по истечению 2 часов после основной трапезы.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Кофе

Зверобой. Столовая ложка высушенной травы заливается стаканом кипятка и проваривается около 5 минут. Выпить отвар на протяжении дня за полчаса до еды.

Настой готовят по-другому. На такое же количество кипятка травы кладут в 3 раза больше. После 2 часа настаивают и принимают по тому же принципу.

Спиртовую настойку делают 2 недели. Вам понадобится 1 часть травы и 10 спирта или водки. Пить по 30-40 капель 3-4 раза в день.

Лавровый лист. Листья растирают и отправляют под язык. Рассасывать как таблетку. После 5 минут выплюнуть.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Лавровый лист

Имбирь. Порошкообразный имбирь добавляем в чашку с крепким и сладким чаем (примерно половину чайной ложки).

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Порошкообразный имбирь

Маточное молочко пчел. Есть в продаже в таблетированом виде. Принимают по 2 грамма перед едой вместе с медом до еды.

Бессмертник. Ингредиенты:

  • бессмертник -30 грамм,
  • аир болотный -20 грамм,
  • крапива – 20 грамм,
  • зверобой -20 грамм,
  • мордовник – 10 грамм.

Пол литра воды доводим до кипения и заливаем 2 столовых ложки сбора. Дать остыть и пить по 300 грамм в течении дня в 3 приема. Не подходит пациентам с повышенной кислотностью в желудке.

Цикорий. Корень цикория мелят в кофемолке. Порошок берут на кончик ножа и высыпают в стакан с кипяченой горячей водой. После доливают немного молока и выпивают целебный напиток.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Цикорий

Лимонник китайский. Плоды мелко нарезают и заливают спиртом или водкой (1:10). Настаивать следует 14 дней. Пьют капли по 25-40 на большую ложку воды до приема пищи.

Татарник. На стакан воды 20 грамм травы (цветы и листья) кипятят около 10 минут и настаивают отвар полчаса. Прием внутрь по столовой ложке.

Женьшень. Настойку готовят в домашних условиях. Женьшень и водку (1:5) настаивают 2 недели и принимают капли (25 – 30 капель трижды в день).

Родиола розовая. Ее экстракт принимают по 5-10 капель до еды до 3 раз в день. Курс может длиться не более 20 дней подряд.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Родиола розовая

Капуста заячья. Всего 1 столовая ложка травы на стакан кипятка заваривается и настаивается 4 часа. Пить до 2 столовых ложек за раз 3-4 раза на день.

Салат латук полезно просто кушать. Добавляйте в свой ежедневный рацион.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Салат латук

Яблочный уксус. Стакан кипяченой теплой воды и чайная лодка уксуса смешиваются и выпиваются натощак. Не помешает в напитке и чайная ложка меда. Следует делать так трижды в день.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Яблочный уксус

Алоэ и вино. Пол литра сока алоэ смешивают с бутылкой красного кагора и свиного внутреннего сала (топленого). Принимают до приема пищи трижды в день по столовой ложке в теплом состоянии.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Алоэ и вино

Аралия. Настаивают на спирту или водке в соотношении 1:5. Растворять 30-40 капель в 1/3 стакана воды, и пить 3 раза вдень.

Чертополох. Сок из растения по 1 чайной ложке трижды в день или настой. На 1 столовую ложку травы стакан кипятка. Пить до еды по полстакана 3-4 раза в день.

«Скорая домашняя помощь» или маленькие хитрости гипотоника

Если одолел приступ пониженного давления, несколько простых приемов повысят его и облегчат самочувствие.

Итак, первая помощь себе самому.

  1. При тревожных симптомах намочите кусок хлопчатобумажной ткани в холодной воде и приложите ко лбу или затылку. Можно просто подержать ткань в морозилке.
  2. Холодный душ и растирание холодной мокрой тканью.
  3. Чай из трав (боярышник, зверобой и т. д.) или просто чашку зеленого с медом и лимоном выпейте вместе с кусочком шоколадки.
  4. Грудку соли положите под язык и медленно рассосите.
  5. Выполните подход приседаний ( до 40 раз).

Массаж стоп как метод снижения артериального давления

Это доступный и простой метод лечения. Его рекомендуют отечественные медики. Сделать его можно самостоятельно, не имея опыта.

Массаж укрепляет сосуды ног и стоп, которые у гипотоников слабые на нижних конечностях. А также стимулирует точки, что отвечают за сердечно-сосудистую систему и головной мозг.

Точки стимуляции

Массаж стоп как метод снижения артериального давления

  1. На большом пальце найдите наивысшую точку выпуклости и сдвиньтесь от нее на 0,5 см к соседнему пальцу. Это точка, которая взаимодействует с мозгом.
  2. На стопе спустите указательный палец прямо под холмы в центр. Теперь сдвиньте палец ко внешней стороне ступни, так чтобы он оказался на линии между средним и безымянным пальцами. Вы нашли точку сердца.

Массажу уделяют 15 минут день утром и вечером. Хорошо разогреть ножки и принять ванну на 10 минут. После высушиваем и массируем точки на обеих ступнях.

[block id=»1″]

Следует помнить! Приступать к самолечению без ведома врача не стоит, тем более, если вам еще не установили точный диагноз.

Чего избегать гипотонику

Перечень, который провоцирует плохое самочувствие и понижает артериальное давление:

  • длительные физические нагрузки;
  • длительное перемещение в транспорте;
  • долгий и интенсивный массаж спины и плечевого пояса;
  • наличие лишнего веса существенно ухудшает состояние болезни;
  • резкие движения и изменения позы тела и т. д.

Заботьтесь о своем здоровье всегда!

Видео — Лечение гипотонии в домашних условиях

Источник: http://NarodnimiSredstvami.ru/lechenie-serdtsa-narodnyimi-sredstvami/lechenie-gipotonii-v-domashnih-usloviyah.html

Лечение гипотонии в домашних условиях народными средствами

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Если у вас вообще часто кружится голова, первым делом надо измерить давление. Это заболевание, характеризующееся пониженными показателями и тонусом сосудов или мышц. Основной симптом болезни — пониженное АД, колеблющееся в пределах 100-110/90-60 мм рт. ст. и ниже.

Из этой статьи вы узнаете, как проводится лечение гипотонии народными средствами и методами нетрадиционной медицины. Не забудьте посетить кабинет врача или хотя бы получить консультацию специалиста по телефону.

Профилактические меры

Утром: сделайте гимнастику в хорошо проветренном помещении (но не при открытой форточке). Примите настойку лимонника, элеутерококка, боярышника или женьшеня. Они не только повышают давление, но и улучшают самочувствие, придают бодрость, восстанавливают общий тонус и работоспособность. После примите контрастный душ (3-5 мин.).

Днем: больше гуляйте на свежем воздухе. После прогулки в выходной поспите не менее 1-2 часов.

На ночь: примите настойку валерианы или пустырника. Эти травы помогут расслабиться и лучше выспаться. Ведь ночью спать вы должны не менее 8-10 часов.

Как поднять АД?

  • Приготовьте кофе (натуральный, а не растворимый). Но не злоупотребляйте — не более 2-3 чашек за день. В кофе можно добавить 1-2 ч. ложки коньяка (за день).
  • Мелко натрите луковицу и смешайте в равных пропорциях с медом. Принимайте по 1 ст. ложке после еды.
  • Залейте кипятком 2 ст. ложки измельченного корня девясила и варите 15 мин. на слабом огне, прикрыв крышкой. Процедите. Принимайте по 1/3 стакана 3-4 раза в день до еды.
  • Пейте по 2 ст. ложки гранатового сока, разведенного в стакане воды, в день.

Основные причины

Часто причиной приобретенной гипотонии могут явиться желудочно-кишечные кровотечения, анемия (из-за недостатка витаминов и железа), нарушение работы щитовидной железы, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, эмболия легких, а также передозировка мочегонных препаратов или других медикаментов, влияющих на сердечно-сосудистую систему. Недуг может быть следствием врожденных и приобретенных пороков сердца или миокардита.

Другие причины: длительное нервное перенапряжение, неполноценное питание, инфекции, изменение климатических и погодных условий, недостаток витаминов В, С и Е и пантотеновой кислоты (В5).

Виды нарушений при заболевании

Существуют два главных тина нарушения. Первый, наиболее распространенный, — ортостатическая непереносимость, когда верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) давления падают ниже нормы не более чем на 20 и 10 мм ртутного столба соответственно. Реже встречается ортостатическая гипотензия, когда это падение больше 20/10.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Важные советы

  • Избегайте толпы, если у вас гипотония. При риске ОН или ОГ не следует долго стоять, особенно в жаре и духоте. Ходите за покупками, когда поменьше народу. Если летним днем повели детей в луна-парк, занимайте очередь на аттракционы, а пока она подойдет, сидите в тени.
  • Купите чулки для лечения. Для женщин выпускаются специальные эластичные чулки, обтягивающие ноги так, что повышается кровяное АД.
  • Шевелитесь. Если приходится долго стоять на месте, слегка шевелите ногами, учит д-р Pay. Это обеспечит отток венозной крови от них к сердцу и не позволит упасть давлению. Полезно также стоять, скрестив ноги, главное, чтобы напрягались мышцы.
  • Сидите правильно, если у вас гипотония. Оно повышается, если принять определенную позу, советует д-р Pay. Сидеть полезно в низком кресле, чтобы колени были подняты выше бедер. Это облегчит отток крови от ног к сердцу.
  • Поднимайте ноги. Сила тяжести заставляет кровь скапливаться в нижней части тела, поэтому в животе, а тем более в голове АД, как правило, ниже, чем в пятках. Если просто немного приподнять ногу, поставив ее на перекладину стула, отток из нее крови может повысить давление на целых 10 единиц.
  • Осторожнее с физкультурой. При ОГ физическая нагрузка (кроме плавания) снижает, поясняет д-р Pay. Одна из причин этого — нагревание тела, приводящее к расширению сосудов. При малейших признаках головокружения во время спортивных занятий немедленно садиться, пока не упали в обморок.
  • Не стойте долго под душем. При ОГ ограничьте пребывание под душем 5 минутами и делайте воду попрохладнее, советует д-р Pay. Долгое пребывание в тепле грозит падением АД, а потерять сознание в ванной комнате очень опасно.
Читайте также:  Синусит у взрослых: разновидности и формы заболевания, основные причины возникновения и характерные симптомы патологии, принцип лечения в домашних условиях лекарственными препаратами и народными средствами, возможные осложнения

Народные средства от гипотонии

Настойки для повышения давления

  • Чтобы вылечить низкое АД народные лекари рекомендуют принимать по пол стакана 3 раза в день. Настой от гипотонии делается из 10 г травы зверобоя на 1 стакан кипятка.
  • Настой татарника колючего для нормализации низкого давления: 20 граммов сухих цветочных корзинок и листьев татарника колючего залить одним стаканом воды, кипятить 10 минут на слабом огне (можно заваривать одни листья). Настаивать народное простое средство укутав, полчаса, процедить. Принимать по одной столовой ложке 3-4 раза в день для поднятия тонуса и поднятия кровяного АД.
  • Настой цмина песчаного в домашних условиях: 10 граммов цмина песчаного (бессмертника) залить одним стаканом кипятка. Настаивать, укутав, полчаса, процедить. Принимать народное средство по одной трети стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды в охлажденном виде. Гипотония проходит быстро.
  • Настойку левзеи сафлоровидной (маралий корень) от гипотонии на 70 %-ном спирте и ее жидкий экстракт принимать внутрь по 20-30 капель два раза в день натощак перед завтраком и обедом за полчаса до еды. Курс в зависимости от показаний — 2-3 недели и более, народные средства на спирту имеют противопоказания.
  • При падении давления полезно принимать настойку лимонника (1: 5 на 96 %-ном спирте) по 20-30 капель на одну столовую ложку воды натощак. Средство от гипотонии пьется перед завтраком и обедом за полчаса до еды или через четыре часа после приема пищи в течение 2-4 недель. После двух-трехнедельного перерыва курс народного лечения по рецепту можно повторить. Принимать от гипотонии лимонник, как и другие стимуляторы, нужно по назначению врача с точным соблюдением дозировки.
  • Спиртовую настойку женьшеня (1: 10) принимать внутрь по 15-25 капель три раза в день до еды в течение 10-15 дней. Рекомендуется в домашних простых условиях в качестве тонизирующих средств при физическом и умственном утомлении, усталости, неврастении. Народный метод от гипотонии помогает многим.
  • Настой элеутерококка: принимать это народное простое средство от гипотонии необходимо как для профилактики, так и непосредственно против заболевания.

Отвары и экстракты трав

Для приготовления отвара из бессмертника необходимо залить его истолченные листья кипятком (10 грамм на 1 стакан кипятка). Затем состав от гипотонии остудить и процедить. При низких показателях народный рецепт с таким отваром следует принимать до 3-х раз в день по 1/3 стакана, за 30 минут до еды.

Лечить гипотонию можно отварами различных трав, таких как зверобой, эфедра, пижма, листья татарника, листья лимонника и девясил. Средств народной медицины очень много и они действительно эффективны, но самостоятельное лечение человека с симптомами гипотонии ни к чему хорошему не приводит.

Вы можете сделать выбор в пользу опасных компонентов, которые усугубят положение, вместо того, чтобы помочь избавиться от недуга.

Поэтому когда проявятся симптомы болезни, терапия с помощью народных простых средств необходимо начинать только после осмотра и одобрения такого способа терапии врачом.

  • Экстракт элеутерококка — принимают как для профилактики заболевания, так и для выздоровления (сам корень добавляют в пищу), гипотония уходит.
  • Экстракт лимонника — по каплям, соответственно количеству лет, каждый день пить при народном недорогом лечении, продолжительное время для часто беспокоящей гипотонии.
  • Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

  • Сок сельдерея: принимать три раза в день по 1-2 чайные ложки. Тонус повысится уже через 3-4 дня.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Лучшие домашние методы

Правильное питание

  • Побольше воды от гипотонии. В день надо выпивать восемь стаканов воды, а в случае долгого пребывания под жарким солнцем больше, что уменьшит скачки АД, уверяет Питер Pay, старший преподаватель педиатрии из Медицинской школы при Университете Джонса Гопкинса в Балтиморе. Пополняйте запасы воды регулярно на протяжении всего дня против гипотонии.
  • Употребляйте больше соли для выздоровления от гипотонии. Чтобы повысить кровяное давление, врачи рекомендуют есть больше соли. Это средство, как ни странно, может лечить! Кровь автоматически разбавляется до определенной концентрации в ней натрия; поэтому, поедая пищевую соль, мы увеличиваем объем жидкости в сосудах, а значит, и ее напора на стенки. При гипертензии соль противопоказана, но при гипотонии пересаливайте все, что хотите, и не бойтесь сильно подсоленных порошковых супов или консервантов, рекомендует д-р Pay.
  • Поменьше углеводов нужно употреблять человеку с гипотонией. При ОГ богатая углеводами пища может снизить давление. Она быстро переваривается и всасывается, поэтому кишечник резко оттягивает на себя кровь, в частности от головы. Если вы полакомились обильным десертом или, скажем, пиццей, будьте очень осторожны в ближайшую пару часов, предупреждают врачи. Посидите при избавлении от гипотонии подольше после еды, а потом вставайте со стула медленно — возможно сильное головокружение.
  • Советуют при пониженном кровяном давлении есть много салата из корнеплодов сельдерея и много земляники. Если позволяет печень, можно употреблять кофе, немного красного вина, отвар лука.

Рецепты от целителя Ивана Прохорова

  • Приготовить настойку из заманихи (эхинопанакс высокий). Взять корни этого растения и залить спиртом в соотношении 1: 5. Принимать при гипотонии по 30-40 капель 2-3 раза в день перед едой. Курс этим простым народным недорогим средством — 30 суток. Проходит утомляемость, улучшается сон, повышается работоспособность.
  • Если у вас пониженное АД, то лечебную грязь необходимо прикладывать в домашних условиях к рукам, начиная от кисти, и до локтей, аналогично и к ногам от колена до стоп, на 15 минут.
  • Для лечения человека с гипотонией необходимо истолочь лавровый лист, и положить его под язык на 5 минут.
  • Две луковицы величиной с куриное яйцо варить вместе с шелухой 10-15 минут в 1 л воды, в которую добавлено 100 г сахара. Пить холодный, глотками.

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

  • Лечение низкого давления японским грибом и чагой
  • Напитки, приготовленные на основе лекарственных трав, соков и настоя чайного гриба, способствуют нормализации давления, низкое повышается, а высокое понижается.
  • Травяной напиток

Требуется от гипотонии: по 1 ст. ложке корней элеутерококка и корневищ левзеи сафлородидной, по 2 ст. ложки травы зверобоя и горца птичьего, по 1 л недельного настоя чайного гриба и воды. Приготовление народного средства: залить водой 7 ст. ложек травяной смеси, поставить на водяную баню и держать в течение 15 мин.

Накрыть крышкой, остудить, процедить и смешать в домашних обычных условиях с настоем чайного гриба. Лечебную смесь налить в стеклянную банку, накрыть марлей и настоять 3 дня при комнатной температуре, а затем ещё раз процедить. Готовый напиток для последующего лечения хранить в холодильнике.

Пить от гипотонии по 0,25 стакана 3 раза в день.

Препараты с чагой нормализуют давление.

Напиток со зверобоем

Требуется: по 2 ст. ложки сухой травы зверобоя и измельчённой чаги, 2 стакана воды. Приготовление состава для терапии гипотонии у взрослых. Смешать зверобой с чагой. Взять 3 ст.

ложки этой смеси и залить тёплой водой температурой 40-50°С. Настоять в течение ночи в термосе в домашних условиях или закрытой посуде, укутанной плотной тканью. Утром процедить.

Пить средство лечения низкого давления 3 раза в день за 20 мин до еды.

Смесь настоек чаги и лимонника китайского

Требуется: 30 капель настойки лимонника китайского и 15 капель настойки чаги. Соединить в домашних простых условиях компоненты, перемешать. Применение от гипотонии при ее симптомах и проявлениях. Принимать 2 раза за 1 ч до еды в течение 2 недель.

Настой чаги

Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

Требуется: настой из чаги. Пить по 1 ст. ложке 1 раз в день, в домашних условиях за 45 мин до еды. Для усиления эффекта от гипотонии одновременно можно принять 5-6 капель экстракта родиолы розовой.

Домашняя терапия на основе тибетского молочного гриба

Кисломолочные продукты из тибетского гриба помогают в лечении такой болезни, как гипотония. Народные простые средства не только принимают внутрь, но и используют для наружного протирания.

Тибетская простокваша

Требуется: тибетская простокваша и сыворотка от гипотонии. Утром выпить чуть менее 1 стакана (200 г) тибетской простокваши. Принять душ: сначала обычный, затем контрастный и растереть всё тело полотенцем. В течение 15 мин массирующими движениями втирать в кожу тибетскую простоквашу. Массаж от гипотонии начинают со стоп и заканчивают висками.

Ополоснуться под прохладным душем и снова растереть тело полотенцем. Выпить в домашних условиях 1 стакан (250 г) сыворотки тибетской простокваши. Перед сном для лечения смочить пальцы в простокваше и в течение 5 мин массировать точку на лбу над переносицей, а затем ещё 5 мин — область между большим и указательным пальцами рук.

Выпить 200 г простокваши – прекрасного и полезного народного средства.

Курс лечения недорогими народными простыми средствами при гипотонии дома занимает 6-8 дней. Для поддержания результата рекомендуют ежедневно пить по 200 г тибетской простокваши: утром натощак и вечером перед сном.

Источник: https://www.medmoon.ru/bolezni/gipotoniya_lechenie_narodnymi_sredstvami.html

Как повысить давление в домашних условиях, препараты, народные средства, продукты

Обновление: Ноябрь 2018

Читайте также:  Грибок ногтей на руках: первые признаки и симптомы развития заболевания, современная диагностика и лечение болезни

Люди с постоянно низким давлением страдают не меньше гипертоников, назвать качество жизни таких пациентов удовлетворительным сложно.

Порой такие люди вынуждены отказываться от точных работ, вождения автомобиля вследствие постоянно присутствующей слабости, сонливости и прочих признаках гипотонии.

Конечно, оставлять без внимания такую симптоматику нельзя, тем более, что зачастую за низкими цифрами на тонометре кроется серьезная патология.

Артериальная гипотония диагностируется при стойком либо регулярном понижении уровня артериального давления: систолического (верхнего) ниже 100 мм. рт. ст., а диастолического (нижнего) – менее 60 мм.рт.ст.

Понижение только одного показателя артериального давления ниже указанных величин к гипотонии не относится!

Группы риска

Факторы риска

  • Злоупотребление алкоголем и курение
  • Весенне-осенний период
  • Восстановительный период после перенесенного заболевания
  • Стрессы

Классификация артериальной гипотонии

  • Индивидуальная норма
  • Компенсаторная
  • Гипотония тренированности
Первичная:

  • Идиопатическая
  • Нероциркуляторная
Вторичная симптоматическая — является симптомом основного заболевания Острая — сопровождает острые состояния

Причины низкого артериального давления

Физиологическая

Наблюдается у абсолютно здоровых людей с наследственно обусловленной предрасположенностью к гипотонии, что является индивидуальной нормой. Гипотония тренированности наблюдается у тренированных спортсменов, организм которых работает в «режиме экономии», предохраняя от скачков и подъема давления. Компенсаторная гипотония возникает:

  • при резкой смене погодных условий, атмосферного давления;
  • в условиях повышенной влажности (у жителей тропиков, субтропиков, высокогорья);
  • вследствие воздействия радиации и ЭМИ.

Патологическая

Около 80 % случаев патологии ассоциировано с нейроциркуляторной дистонией.

На фоне психотравмирующих ситуаций, стрессов, хронической усталости, депрессии и недосыпания развивается так называемый невроз церебральных сосудодвигательных центров, особой формой которого и является артериальная гипотония.

Проще говоря, возникает нарушение регуляции тонуса сосудов головным мозгом. Остальные 20 % составляет идиопатическая гипотензия, когда причину установить не удается.

Появляется на фоне других заболеваний: язвы желудка, анемии, гипотериоза, миокардита, кардиомиопатии, сердечной недостаточности, аритмии, демпинг-синдрома, остеохондроза ШОП, онкологии, инфекций, туберкулеза, надпочечниковой недостаточности, цирроза печени, аллергии, плеврита, асцита и др.
Другие причины: гиповитаминоз В, Е, С, диета со значительным ограничением питательных веществ.

Развивается в течение нескольких минут-часов. Это опасное состояние возникает вследствие угрожающих жизни состояний:

Выделяют четыре механизма развития гипотонии

  • Дисфункция сердца, в т.ч. инфаркт миокарда, передозировка гипертензивных препаратов — происходит уменьшение объема крови (ударного и минутного)
  • Острая кровопотеря (наружное или внутренне кровотечение), обезвоживание — сокращение объема циркулирующей крови
  • Снижение тонуса периферических сосудов — анафилактический шок, отравления, инфекции, вегетативные нарушения (см. вегето-сосудистая дистония)
  • Эвакуация экссудата при асците или плеврите — уменьшение притока венозной крови к сердцу

Симптомы артериальной гипотонии

Физиологическая гипотония протекает бессимптомно, см. симптомы и лечение низкого давления.

протекает с симптомами кислородного голодания головного мозга:  протекает с вегетативными кризами вагоинсулярного характера:

  • гипотермия
  • адинамия
  • брадикардия
  • боли в животе, тошнота, рвота
  • обильная потливость
  • затруднение дыхания
  • падение давления, которое нередко заканчивается обмороком
  • онемение пальцев
помимо симптомов основного заболевания, проявляется:

  • слабостью и сонливостью
  • апатией, эмоциональной лабильностью и повышенной утомляемостью
  • ухудшением памяти
  • нарушением процессов терморегуляции
  • головными болями
  • тахикардией
  • потливостью стоп и ладоней
  • нарушением потенции и менструального цикла при длительном течении

Также характерны следующие симптомы при низком давлении:

  • неспокойный, прерывистый сон
  • слабость и разбитость даже после продолжительного сна
  • депрессия, страх, внутреннее напряжение
  • ощущение нехватки воздуха
  • быстрая утомляемость во время привычной деятельности
  • снижение аппетита
  • частые запоры
  • бледность кожи
  • длительные, тупые и ноющие боли в сердце, не купирующиеся нитроглицерином
  • головная боль в области висков и лба после сна, работы, при смене погоды

Диагностика артериальной гипотонии

Диагностика гипотонии основана на оценке уровней артериального давления. Для правильной интерпретации показателей АД необходимо проводить трехкратное измерение с интервалом в 3-5 минут. Определить колебания в величине показателей давления позволяет суточное мониторирование АД.

Помимо этого, для исключения вторичной гипотонии проводится комплексное обследование ССС, эндокринной и нервной систем, для чего проводится консультация узкими специалистами и назначается ряд исследований:

Лечение низкого давления

  • Физиологическая гипотония — не требует лечебных мероприятий, поскольку не нарушает качество жизни и не приводит к патологическим изменениям в организме.
  • Первичная гипотония — все терапевтические мероприятия направлены на коррекцию вегетативного дисбаланса.
  • Вторичная гипотония — как симптом основного заболевания требует лечения именно нозологической патологии.
  • Острая гипотония — в зависимости от причин, ее вызвавших, экстренно, в условиях реанимации корректируется при помощи введения вазоконстрикторов и кардиотоников (мезатон, дофамин), глюкокортикоидов, солевых и коллоидных растворов.

При наличии симптомов острой гипотонии следует незамедлительно вызвать бригаду скорой помощи.

Медикаментозное лечение, основные группы препаратов

  • Настойки лимонника, женьшеня, аралии, боярышника, элеутерококка — адаптогены растительного происхождения, тонизирующие сосуды и мягко стимулирующие ЦНС. Устраняют переутомление, как физическое, так и умственное, а также сбои процессов торможения и возбуждения в ЦНС.
  • Пирацетам, Глицин, Ноофен, Ноотропил, Пантогам — ноотропы, повышающие устойчивость ЦНС к различным агрессивным воздействиям, устраняющие заторможенность, депрессию и улучшающие память:
  • Беллоид, Белласпон, Баллатаминал — холинолитики, устраняющие выраженную ваготонию.
  • Винпоцетин, Циннаризин, Актовегин, Гингко-билоба — церебропротекторы, улучшающие мозговую гемодинамику, оказывающие нейрометаболический эффект.
  • Янтарная и лимонная кислота, Убихинон — антиоксиданты, повышающие энергообеспечение клеток:
  • Витамины А, Е, В, оказывающие нейротрофическое, метаболическое действие и позитивно влияющие на сосудистый гомеостаз (см. витамины в таблетках -польза и вред).
  • Грандаксин, Триоксазин — транквилизаторы активизирующего действия, устраняющие тревогу, страх, снимающие эмоциональное напряжение (см. антидепрессанты и транквилизаторы).
  • Кофеин, препараты, повышающие давление на основе кофеина: Адолорин, Аско-фен-П, Алгон, Ацепар, Пенталгин, Седал-М, Саридон, Тримол, Цитрамон П, Цитрапар, Кофеин бензоат натрия, Экседри.
  • Мидодрин, Гутрон — стимуляторы ЦНС, повышающие тонус сосудов, устраняющие венозный застой и увеличивающие периферическое сопротивление сосудов.
  • Парацетамол, Ибупрофен — нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие головные боли.

Терапевтическая схема лекарственных средств всегда подбирается индивидуально, с учетом статуса пациента и сопутствующей патологии (см. лекарства при низком давлении). Цель терапии – адаптировать организм к нормальному существованию в условиях гипотонии, устранить дисфункцию вегетативной системы, но никак не обречь человека на пожизненный прием лекарств в возрастающей дозе.

Немедикаментозное лечение

  • ЛФК с индивидуальным подбором упражнений, не требующих большой физической нагрузки – Бодифлекс, гимнастика, быстрая ходьба, бег трусцой и др.
  • Аэроионотерапия – вдыхание обогащенного озоном воздуха. Стабилизирует артериальное давление, улучшает микроциркуляцию.
  • Электросон с индивидуальным подбором частоты импульсов – повышает тонус сосудов.
  • Электрофорез на шейно-воротниковую зону с растворами кофеина, мезатона – устраняет головокружение и обмороки (подробнее о показаниях и противопоказаниях электрофореза).
  • Иглорефлексотерапия, приводящая к нормализации нейровегетативных взаимодействий и улучшающая микроциркуляцию крови.
  • Ароматерапевтический массаж с применением тонизирующих и стимулирующих масел: аниса, апельсина, базилика, гвоздики.
  • Водолечение, оказывающее тонизирующее действие на сосудистый тонус, рецептурный аппарат кожи и положительно влияющее на иммунитет: душ Виши, шотландский, веерный, циркулярный душ, минеральные, радоновые, йодобромные ванны, гидромассаж, использование контрастных температур.
  • Массаж икроножных мышц, кистей рук, шейно-воротниковой зоны, устраняющий головные и сердечные боли, эмоциональную лабильность.
  • Аутогенная тренировка, медитация и др. Психотерапевтические приемы позволяют изменить отношение к психоэмоциональным факторам травмирующего действия и повысить толерантность к ним.
  • Мягкое закаливание – контрастный душ, прохладные ножные ванны
  • Отказ от вредных привычек: курения и алкоголя
  • Исключение стрессов и психотравм

Нормализация питания

Включает частый прием пищи с достаточным количеством белка, соли и пряностей. Натрий в составе соли связывает воду, тем самым увеличивая общий объем циркулирующей крови. Пряности стимулируют работы желез внутренней секреции и сужают сосуды.

Натуральный молотый кофе или крепкий чай (см. вред чая в пакетиках) рекомендуется пить по утрам, однако не стоит им злоупотреблять, поскольку возможно развитие патологической реакции сосудов в виде расширения вместо сужения, а значит – еще большего падения АД.

Продукты, повышающие давление:

  • острые и пряные блюда
  • специи (гвоздика, перец, хрен, горчица)
  • сыр, жирные сорта мяса и рыбы
  • сладости, шоколад

Нормализация режима дня и образа жизни

Особенно важный пункт для представителей сидячих профессий, который включает:

  • 9-11-часовой ночной сон, при котором возможна синхронизация биоритмов организма
  • плавное поднятие с постели без резких движений
  • утреннюю зарядку
  • контрастный душ
  • плавание, гимнастику
  • прогулки на свежем воздухе
  • перерывы в течение рабочего дня на 5-10минутный отдых

Народные методы лечения

Как повысить давление в домашних условиях? Можно использовать различные настои трав, но следует помнить, что лекарственные растения также как и медицинские препараты обладают побочными действиями и имеют ряд противопоказаний, могут вызывать аллергические реакции.

  • Тонизирует сосуды, обладает общеукрепляющим действием. Устраняет бессонницу
  • 10 гр цветков растения заливают 200 мл кипятка и настаивают
  • По 20-30 капель дважды в день за 30 мин до еды
  • Стимулирует работe ЦНС, обладает адаптогенным действием, повышает АД
  • 10 гр измельченного корня растения заливают 100 гр водки и настаивают полторы недели
  • По 5-10 капель трижды в день за 15-20 мин до еды в течение 20 дней
Лечение гипотонии народной медициной в домашних условиях

 Настой татарника колючего

  • Повышает артериальное давление
  • 1 ч.л. травы заливают 200 мл кипятка и настаивают
  • По 80 мл трижды в день до еды
  • Комплексное тонизирующее действие на сосуды. Успокаивающее действие на ЦНС
  • По 10 гр растительного сырья: травы череды, панацерии пушистой, гречихи, корней солодки и валерианы – заливают 1 л холодной воды, доводят до кипения и помещают смесь в термос на 10 ч.
  • По 100 мл перед сном в течение 1 мес.
  • Тонизирует сосуды, укрепляет иммунитет
  • 50 гр молотого кофе перемешать с 0,5 л меда и соком одного лимона. Хранить в холодильнике
  • По 1 ч.л. через 2 ч после еды
  • Укрепляет нервную систему, тонизирует сосуды
  • В 1 л кипятка заваривают 3 ч.л. листового черного чая, растворяют в напитке треть стакана сахара, остуживают и процеживают. Получившийся чай заливают в банку с грибом и закрывают марлей, дают настояться 7-10 дней
  • По 50 мл за час до еды или через 2 часа после принятия пищи
  • Устраняют хроническую усталость
  • Принимать в свежем виде
  • По 50-100 гр. сельдерея на прием пищи. Достаточно однократного приема в день
  • Устраняет упадок сил, усталость, улучшает память, очищение крови
  • Принимать в свежем виде, через 3 часа после выжимки (хранить в холодильнике), чтобы улетучились вредные соединения
  • По 100 мл 2 раза в день в течение 7 дн.

 Неспецифические приемы

Бывает так, что давление падает довольно резко, ощущая приближающийся обморок, во избежание травм следует:

  • Сесть на пол или лечь на кровать
  • Ноги должны быть приподняты, а голова немного опущена
  • Далее следует интенсивно потереть мочки ушей до красноты
  • При улучшении состояния можно лечь так, чтобы голова немного свисала вниз
  • После приступа следует покушать или выпить сладкого чая
Читайте также:  Артроз коленного сустава: симптомы заболевания и схема лечения, обзор эффективных препаратов и отзывы пациентов

Каждый человек, страдающий гипотонией, должен понимать, что только комплексный, последовательный, индивидуально составленный подход к лечению заболевания с ее полиорганной симптоматикой позволит контролировать течение гипотонии, остановить ее прогрессирование и улучшить качество жизни!

Сабук Татьяна Леонидовна врач-гигиенист, эпидемиолог

Источник: http://zdravotvet.ru/kak-povysit-davlenie-v-domashnix-usloviyax-preparaty-narodnye-sredstva-produkty/

Гипотония — лечение народными средствами

nmed · Опубликовано 14 марта 2013 · Обновлено 5 сентября 2013

Гипотонией называют пониженное артериальное давление. Оно приводит к постоянным недомоганиям, которые мешают полноценной жизни.

Скачки в давлении могут происходить из-за тяжелой физической нагрузки, но гораздо чаще гипотония встречается как болезнь.

Бороться с этим недугом можно при помощи разнообразных средств народной медицины. Ниже указаны некоторые полезные рецепты.

Лечение гипотонии розмарином

  1. возьмите 1 десертную ложку высушенных листьев розмарина
  2. залейте их полулитром кипятка
  3. накройте емкость с препаратом крышкой и оставьте его на час, за это время лекарство из розмарина настоится и будет готово к употреблению
  4. пить полученной настой необходимо порциями по столовой ложке трижды в сутки
  5. курс лечения данным средством – 1 месяц

Лечение гипотонии расторопшей

  1. высушенную расторопшу разотрите таким образом, чтобы в результате у Вас получился порошок
  2. 100 граммов полученного порошка залейте литром качественной водки, спирт в этом случае не подойдет
  3. после этого переместите средство в темное место и оставьте его там на 14 дней
  4. периодически взбалтывайте емкость с лекарством
  5. оно должно настаиваться при комнатной температуре
  6. перед началом приема препарат необходимо процедить и перелить в другую емкость
  7. пейте полученный настой трижды в день порциями по 50 капель за полчаса до приема пищи

Лечение гипотонии корнем розовой радиолы

  1. мелко нарежьте корень розовой радиолы
  2. затем одну десертную ложку полученного сырья залейте литром кипятка, после чего поставьте его на огонь, доведите до кипения и поварите еще четверть часа
  3. далее подождите около получаса, пока лекарство настоится, после этого его необходимо процедить
  4. данное средство следует пить порциями по 150 миллилитров трижды в день за полчаса до приема пищи
  5. перед употреблением добавляйте в отвар ложечку натурального меда
  6. готовое лекарство должно храниться в холодильнике, учтите, что его срок годности составляет всего лишь двое суток

Лечение гипотонии колючим татарником

  1. возьмите 20 граммов высушенных листьев и цветов колючего татарника
  2. залейте сырье 250 миллилитрами воды и поставьте массу на огонь
  3. доведите ее до кипения и затем поварите еще на протяжении десяти минут
  4. после этого снимите отвар с огня, укутайте емкость с ним в полотенце и оставьте на полчаса настаиваться
  5. далее средство необходимо процедить
  6. употребляют полученный лекарственный препарат по одной столовой ложке 3-4 раза в сутки

Лечение гипотонии бессмертником

  1. возьмите 10 граммов травы бессмертника
  2. залейте ее 250 миллилитрами крутого кипятка
  3. после этого укутайте емкость со средством полотенцем и подождите около получаса, пока оно настоится
  4. далее следует процедить настой
  5. пейте его по 50-70 миллилитров за 30 минут до приема пищи, предварительно подогревать лекарство не нужно

Лечение смесью из кагора, алоэ и меда

Смешайте следующие ингредиенты:

  • 150 миллилитров сока алоэ
  • 250 граммов натурального меда
  • 350 граммов кагора

Полученную смесь налейте в стеклянную бутылку. Бутылка должна быть из темного стекла, в крайнем случае, оберните ее в фольгу или любой другой непрозрачный материал. Пейте препарат трижды в день порциями по столовой ложке.

Лечение гипотонии смесью меда и чеснока

  1. возьмите две столовых лежки меда и нагрейте его
  2. после этого смешайте мед со столовой ложкой измельченного чеснока
  3. сразу же употребите смесь в пищу, пока она теплая
  4. проводить такую процедуру следует за 15-20 минут до приема пищи

Данная смесь способна быстро поднять давление, а также взбодрить и придать сил.

Лечение гипотонии свеклой

  1. натрите красной свеклы и наполните ею пол-литровую банку
  2. затем залейте свеклу водкой до самых краев банки
  3. поставьте емкость в теплое место и подождите 14 дней, пока лекарство приготовится
  4. полученную настойку по истечению двух недель процедите
  5. готовый препарат следует пить по две столовых ложки перед приемом пищи один раз в день

Лечение гипотонии плодами боярышника

  1. возьмите 200 граммов плодов красного боярышника
  2. залейте их литром крутого кипятка
  3. затем оставьте полученную массу на полчаса, чтобы она хорошенько настоялась
  4. готовый отвар пейте по стакану в день, разделив прием на 4-5 подходов, причем последний подход осуществляйте перед сном

Лечение гипотонии средством из лимона, кураги, меда и пива

Вам понадобятся такие ингредиенты:

  • 1 лимон
  • 500 граммов кураги
  • 3 столовых ложки гречишного меда
  • 2 столовых ложки светлого пива
  1. воспользовавшись мясорубкой, измельчите лимон и курагу, перемешайте их и добавьте в смесь предварительно расплавленный мед
  2. перед употреблением лекарства добавляйте в него светлое пиво в количестве, указанном выше
  3. кушать полученную смесь необходимо порциями по две столовых ложки трижды в день перед приемом пищи
  4. принимайте данный препарат на протяжении месяца

Избавляться от симптомов пониженного давления можно с помощью употребления кофе, шоколада, а также гранатового сока.

Источник: https://nmed.org/gipotoniya-lechenie-narodnymi-sredstvami.html

Лечение гипотонии народными методами

Когда снижается тонус сосудов или любых мышц в организме человека, возникает заболевание гипотония. Еще гипотонией называют пониженное артериальное давление.

Причины возникновения данного заболевания могут быть различными, наиболее частыми являются последствия нервного перенапряжения организма, перенесенные инфекционные заболевания, недостаточно сбалансированное питание, отсутствие витаминов и минеральных веществ, использование современных диет, особенно белковых.

Для того чтобы точно установить диагноз гипотония, достаточно измерять артериальное давление на протяжении нескольких дней подряд, чаще недели. Если систолическое давление ниже 100 мм рт. ст., а диастолическое ниже 60 мм рт. ст., то это состояние и называется гипотония. Лечат гипотонию, прежде всего налаживанием питания и препаратами повышающими давление, чаще всего это кофеиносодержащие препараты. Однако предусмотрено лечение гипотонии народными методами, которые менее токсичны и опасны для здоровья, чем лекарственные препараты.

    Лечение гипотонии народными методами

  Чертополох применяют для лечения пониженного артериального давления. Для этого необходимо взять 1 ст.л.

измельченных листьев чертополоха и залить 1 стаканом кипящей воды, накрыть крышкой и оставить настаиваться до полного остывания настоя. После чего лекарственное средство процеживают и принимают по половине стакана 3-4 раза в сутки.

В летнее время, тем кто страдает гипотонией, можно принимать свежий сок чертополоха в количестве 1 ч.л. в день, желательно в утренние часы.

  Цветки бессмертникаили как его называют по-другому, цмин песчаный, также помогает бороться с гипотонией. Для этого 1 ч.л.

измельченных цветков цмина необходимо залить 200 мл воды, доведенной до кипения и настоять 1 час. Далее настой процеживается и принимается по 2 ст.л. трижды в день за 30 минут до еды.

Для нормализации давления, это народное средство рекомендуется принимать в течение двух-трех недель.

  Татарник колючий, еще один замечательный метод для лечения гипотонии. Для приготовления отвара необходимо взять высушенные цветочные корзинки в количестве 1 ст.л. на стакан воды. Кипятить татарник колючий необходимо на маленьком огне 10 минут, затем снять и настоять под закрытой крышкой еще 30 минут. После процеживания принимают лекарственное средство по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

  При гипотонии можно приготовить вкусную лечебную смесь. Для этого берут 100 г кофе в зернах, слегка обжаривают их на сухой сковороде и измельчают.

К молотым зернам кофе добавляют сок двух лимонов и 500 г натурального меда. Массу следует тщательно перемешать и хранить под закрытой крышкой в холодильнике.

Принимать данное народное средство следует по 1 ч.л. 1 раз в день, утром, через 2 часа после еды.

  Очиток едкий – прекрасный народный метод для лечения гипотонии в домашних условиях. Для приготовления отвара следует 1 ст.л. измельченной травы залить 200 мл кипящей воды и поставить на заранее приготовленную паровую баню. Выдержать 10 минут, затем снять с огня, полностью остудить, процедить через марлю и принимать по 25 мл трижды в день за полчаса до еды.

  Имбирь, популярный в последние годы в нашей стране, так же можно использовать для лечения пониженного артериального давления. Плод имбиря очищают от кожуры и натирают на мелкой терке. Заваривают отдельно крепкий черный чай, добавляют по вкусу сахар или мед и 12 ч.л. натертого имбиря, перемешивают с помощью ложки и пьют полученный напиток 3 раза в день в течение 7 дней.

  При пониженном артериальном давлении часто бывают головокружения, в таком случае рекомендуется принимать маточное молочко пчел. Небольшие шарики маточного молочка пчел, весом не более 2-х г, просто запивают стаканом теплой воды или же смешивают с 1 ч.л. меда. Однако, данное средство противопоказано при заболеваниях надпочечников, особенно в острой форме.

  Корень женьшеня используют на протяжении нескольких столетий для лечения гипотонии, а также как тонизирующее средство. В аптеке продается уже готовая настойка женьшеня, но ее можно приготовить и в домашних условиях.

Корень женьшеня натирают на терке и заливают спиртом или водкой, в соотношении 1:5.

Настаивают в темной прохладном месте 2 недели, затем процеживают через марлю и принимают по 25-30 капель трижды в день, растворив предварительно в 1 ст.л. воды.

  При лечении гипотонии можно воспользоваться и сбором лекарственных трав. Для сбора берут корень родиолы розовой, корень заманихи высокой, плоды шиповника, плоды боярышника, листья крапивы и траву зверобоя. Количество выше указанных трав берется в одинаковой пропорции. 2 ст.л.

сбора заливаются двумя стаканами кипятка и ставятся на паровую баню. Отвар необходимо выдержать в течение получаса, затем настоять под закрытой крышкой до полного остывания. Для того чтобы повысить артериальное давление необходимо принимать данное средство по полстакана 3 раза в день.

  Важную роль в лечении гипотонии играет коррекция образа жизни. Следует отказать от спиртного, курения. Больше бывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни, делать гимнастику и принимать контрастный душ.

Источник: https://narodnayamedicyna.ru/blog/43873508783/Lechenie-gipotonii-narodnyimi-metodami

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector