Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

  • Главная
  • Школа мам
  • Здоровье
  • Во сколько месяцев ребенок держит голову

12.02.2021 Время на чтение: 3.5 мин 33485

В первый раз взять новорожденного на руки страшно даже маме. Он такой крошечный и беспомощный. Кажется, ему так легко навредить неосторожным движением. Эти опасения бывают преувеличены, но они не совсем беспочвенны. Действительно, пока малыш не научится уверенно удерживать голову, обращаться с ним нужно крайне бережно и аккуратно.

Когда ребенок начинает держать голову

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Нормы роста и развития младенцев индивидуальны. Сроки, в которые малыши начинают самостоятельно удерживать голову, в этом отношении не исключение. Они широко варьируются. Однако есть границы, значительное отставание от которых, как и их опережение, должно насторожить родителей. В среднем, первые попытки приподнимать голову из положения лежа на животе, новорожденные начинают делать в две-три недели. Эти движения еще совсем слабенькие и длятся считаные секунды.

В 1 месяц – лежа на животе пытается поднимать у удерживать голову. В 2 месяца – лежа на животе поднимает и некоторое время удерживает голову.

В 3 месяца – а) лежит на животе, опираясь на предплечья и высоко подняв голову 1 минуту б) удерживает голову вертикально на руках у взрослого.

Полноценно поднять голову, лежа на животике, малыш сможет после полутора месяцев. Некоторые осваивают этот навык ближе к трем месяцам. Это тоже в пределах нормы. Сначала ребенку удается удерживать голову в течении нескольких секунд.

Затем попытки становятся все более смелыми и продолжительными. Также в возрасте около трех месяцев малыши пытаются удерживать голову в вертикальном положении. Но делают они это пока совсем неуверенно.

Взрослые, беря ребенка на руки, все еще должны фиксировать его голову.

К четырем месяцам уже все здоровые дети могут держать голову и лежа на животе, и в вертикальном положении. И не только удерживать ее, но и поворачивать из стороны в сторону. Но месяцев до пяти – пока шейные мышцы крохи окончательно окрепнут – все же стоит продолжать его страховать.

Если до трех месяцев малыш даже не делает попыток поднимать голову – нужна консультация невролога.

Как можно держать новорожденного

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Чтобы безопасно держать на руках малыша, который еще не может удерживать голову, есть несколько способов:

  • “Колыбелька”. Голова малыша расположена на локтевом сгибе мамы – или другого взрослого, а спинка – на ее руке. Второй рукой нужно поддерживать ребенка под попку и поясницу. В этой позе новорожденный будет проводить большую часть времени у вас на руках. Она же используется для кормления.
  •  “Столбиком”. Это вертикальная поза. Голова малыша лежит на мамином плече. Одной рукой нужно мягко прижимать малыша к себе, придерживая в одной плоскости его спинку, шею и голову. Другой рукой поддерживать нижнюю часть тела в области крестца – так, чтобы малыш не сидел у вас на руке. Держать младенца столбиком полезно после кормления, чтобы помочь выйти воздуху, который попал в его желудок вместе с молоком. Но злоупотреблять этой позой не следует. Вертикальное положение для новорожденного не физиологично.
  • “На животике”. В этой позе малыш напоминает ленивца на ветке. Его голова и живот расположены на вашем предплечье. Ручки и ножки свободно свисают. Второй рукой можно поддерживать малыша за бочок или под животик. Эта поза поможет крохе потренировать мышцы шеи, ведь он будет делать попытки поднять голову и осмотреться вокруг. Также она полезна малышу для отхождения газов.
  • “Лицом к лицу”. Уложите малыша на свою руку так, чтобы его затылок был у вас на ладони, второй рукой поддерживайте его под спинку. Поднимите кроху на уровень груди. В этой позе удобно устанавливать зрительный контакт, общаться с малышом, передавать ему свои положительные эмоции.
  • “К маме спиной”. Чтобы развивать у малыша интерес к окружающему миру, его можно развернуть к себе спиной. Одной рукой нужно поддерживать ребенка за грудку таким образом, чтобы его голова и спина опирались о вашу грудь. Второй рукой нужно поддерживать его за ножки со сложенными вместе ступнями. В этой позе малыш тоже не сидит. На его позвоночник нагрузки в ней нет.
  • “У мамы на коленях”. Это еще одна удачная поза для общения с малышом. Сядьте в удобное положение и положите кроху себе на колени лицом вверх. Одной или обеими руками придерживайте его под головку.

Как нельзя держать ребенка

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Пока малыш не научится держать голову самостоятельно, родители не должны допускать следующих ошибок:

  • Брать ребенка с горизонтальной поверхности, не поддерживая его голову. Чтобы поднять малыша, нельзя просто взять его под мышки или потянуть за ручки. Первым делом вы заводите ладонь под голову крохи, другой рукой поддерживаете спинку, поднимаете в воздух и только тогда укладываете его так, как вам нужно.
  • Долго носить в одном положении. Пока малыш не способен самостоятельно принять удобную позу, ее должны обеспечить вы. Даже в уютной “колыбельке” нужно обязательно чередовать руки, чтобы предотвратить у малыша проблемы с позвоночником и кривошею.
  • Агрессивно укачивать. Трясти ребенка не полезно ни в каком возрасте. Это не успокаивает, а пугает малыша. Но на первом году жизни такое укачивание может быть просто опасно для его здоровья и даже жизни. Мышцы шеи у маленького ребенка слишком слабые, чтобы удержать голову, а у младенцев она еще и непропорционально велика по отношению к телу. Ушибы, гематомы мозга, внутричерепные кровоизлияния, разрывы сосудов могут стать причиной инвалидности и даже смерти ребенка. Как бы вы не устали и не разозлились, не позволяйте себе подобные резкие движения. Минутной тряски может хватить, чтобы необратимо навредить здоровью вашей крохи.
  • Выполнять опасную работу с ребенком на руках. Не подходите к горячим кастрюлям, когда держите малыша. Не работайте острыми инструментами. Не переносите вместе с ребенком тяжелые или громоздкие предметы. Если выполнение каких-то действий может быть потенциально опасно для ребенка, отложите свои дела до тех пор, пока ваши руки будут свободны.

Итак, каждый ребенок уникален и развивается в собственном темпе. Но есть и общие моменты для всех младенцев:

  1. Первые попытки приподнять голову малыши делают после двух-трехнедельного возраста. С полутора до трех месяцев учатся удерживать голову на весу все увереннее, а к четырем-пяти свободно держат ее и крутят из стороны в сторону.
  2. Если ребенок совсем не держит голову до трех месяцев – нужно обратиться к педиатру и неврологу.
  3. До пятимесячного возраста, беря малыша на руки, всегда придерживайте его голову. Даже однократное резкое запрокидывание может привести к серьезным нарушениям здоровья младенца.
  4. На руках малыша можно держать горизонтально или вертикально, укладывать его животиком на руку или спинкой к себе на колени, когда вы сидите. Главное, чтобы его голова и тело были бережно зафиксированы и не было возможности упасть и травмироваться при неосторожном движении.
  5. Всегда помните о безопасности ребенка. Не трясите его при укачивании, не носите часами в одном положении. Не работайте с горячими, острыми, тяжелыми предметами, пока малыш у вас на руках.

Правильное обращение с младенцем в раннем возрасте обеспечит ему крепкое здоровье и успешное развитие в будущем. (35 оценок; рейтинг статьи 4.5) Информация проверена экспертом
Тиунова Елена

К.М.Н, врач-педиатр высшей категории, врач-диетолог

Об эксперте

Официальный сайт производителя детского питания Nutrilak создан в помощь молодым родителям. Здесь есть не только полная информация о нашей продукции: молочных смесях, кашах, специализированных продуктах для беременных и кормящих, но и полезные материалы для мам и пап.

В разделе Школа мам вы найдете статьи и видеоуроки о питании, росте, развитии детей первого года жизни и старше. Мы ответили на частые вопросы о детском здоровье, психологии, продуктах для детей, собрали советы экспертов. Не нашли ответа на свой вопрос? Пишите, будем рады помочь!

Во сколько месяцев ребенок держит голову, что делать, если ребенок плохо держит голову?

И что делать маме, если держит плохо?

Подъем головы — первая победа малыша над земным притяжением, чего с нетерпением ждет каждая мама. Поэтому решил рассказать, как грудничок учится удерживать голову. Обязательно посмотрите моё видео в конце статьи с упражнением для стимуляции удержания головы!

Время чтения статьи: ~ 4 минуты

Во сколько месяцев ребенок держит голову самостоятельно?

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову?

Почему ребенок плохо держит голову?

Как помочь ребенку научиться держать голову?

Во сколько месяцев ребенок держит голову самостоятельно?

Сначала познакомлю вас с этапами развития самостоятельного удержания головы:

  • в 0−1 месяц в положении на животе голова грудничка повернута в сторону.
  • в 2 месяца ребенок лежит на животе и приподнимает голову минимум на 5 см. от поверхности и несколько секунд удерживает ее.
  • в 3 месяца, лежа на животе, опирается на предплечья и удерживает голову от 1 минуты. К концу месяца малыш держит голову около 10 минут;
  • в 4 месяца в позе лежа на животе поднимает и хорошо удерживает голову

Доношенный ребенок начинает уверенно держать голову в 3 — 4 месяца. Если новорожденный приподнимает голову уже в роддоме, то не спешите радоваться и гордиться «ранним развитием». Чаще всего ранний подъем головы — признак повышенного тонуса заднешейных мышц. В этом случае следует помочь малышу расслаблять мышцы задней поверхности шеи. Есть несколько способов:

  • купать ребёнка в раковине (см. статью как купать ребенка в раковине),
  • укладывать ребёнка на некоторое время в шезлонг, кокон или автолюльку. В перечисленных девайсах новорожденный принимает позу эмбриона, и напряжение мышц снижается.

Чаще всего ранний подъем головы — признак повышенного тонуса заднешейных мышц

Когда недоношенный ребенок начинает держать голову?

На моих курсах мамы детей, рожденных раньше срока, часто спрашивают меня, а когда недоношенный ребенок должен держать голову? Недоношенный ребенок учится держать голову так же, как и доношенный. При условии, что не было критических осложнений после родов.

Но освоить удержание головы малыш должен не к своему текущему возрасту, а к возрасту от предполагаемой даты родов (ПДР).

Если ребенок родился раньше на месяц, отнимите этот месяц от его возраста.

Освоение двигательных навыков малышом сдвигается в зависимости от разницы между датой фактического рождения и ПДР (подробнее читайте в статье «Массаж недоношенным детям»).

Для наглядности поясню. Малыш родился на месяц раньше без осложнений. Навык уверенного держания головы у него появится не в 3 — 4 месяца, как у доношенного, а в 4 — 5 месяцев.

Сразу оговорюсь: развитие каждого новорожденного индивидуально. Но если рожденный в срок ребенок 5 месяцев не держит голову, ищите причины. Откуда начать «копать» читайте ниже.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Почему ребенок плохо держит голову?

Причин запоздалого освоения навыка удержания головы много. Начнем с самой очевидной — слабость мышц шеи из-за отсутствия лежания на животе.

Как раз в этой позе заднешейные мышцы тренируются и со временем становятся достаточно сильными для удержания головы.

Постарайтесь честно ответить на вопрос: Сколько времени проводит ребенок на полу на животе?

Читайте также:  Как радиация влияет на организм, моментальные и долгосрочные последствия

Правильный ответ: в 3 — 3,5 месяца ребенок должен проводить на полу на животе примерно 40 минут в день: 5 — 6 раз по 8 минут.

Но бывает и так: мама с рождения регулярно выкладывает младенца на живот. А он начинает минимально удерживать голову позже 2-х месяцев. Здесь признак сниженного тонуса заднешейных мышц. Такое происходит или из-за общего мышечного гипотонуса, или из-за локального гипертонуса мышц шеи.

Если ребенок в 4 месяцев не держит голову или держит неуверенно, причина этого может быть связана с родами. Не было ли травм шеи при рождении у ребенка?

Первая и главная помощь от мамы — стимуляция двигательной активности малыша для развития мышц шеи

Как помочь ребенку научиться держать голову?

За удержание головы отвечают заднешейные мышцы. Поэтому первая и главная помощь от мамы — стимуляция двигательной активности малыша для развития мышц шеи.

Лежание на животе на твердой поверхности — главное упражнение, чтобы ребенок держал голову. Выкладывайте перед каждым кормлением. Время такого лежания увеличивайте каждый раз хотя бы на 3 — 5 секунд.

Если новорожденный плачет, 2 — 3 дня время увеличивать не нужно (подробнее о выкладывании на живот читайте в моей статье).

Ночью перед кормлением на живот не выкладывайте, сон важнее!

Внимательно следите за малышом, когда он лежит на животе. Положение его головы должно быть симметричным по отношению к плечевому поясу. В первые месяцы жизни существует риск развития привычного наклона головы у младенца. Важно вовремя его заметить и принять меры.

Важно! Если младенец, лежа на животе, начал закидывать голову назад, прекратите выкладывание. После уложите малыша в позу эмбриона, чтобы снять излишнее напряжение в мышцах. Как выглядит поза смотрите ниже.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно Когда ребенок в 3 месяца не держит голову при регулярном выкладывании на живот, рекомендую маме обратиться за консультацией к специалистам. Покажите малыша неврологу и ортопеду, чтобы исключить патологии. Если с неврологией все в порядке, смело приступайте к массажу и гимнастике. Шея — часть тела, которая задействована в освоении всех двигательных навыков. Делать массаж, чтобы ребенок держал голову, нужно ежедневно, курсами по 10-15 дней. В субботу и воскресенье делать массаж не нужно. Между курсами выдерживаете перерыв от 1 до 3-х месяцев.

В онлайн-курсе 3 — 6 месяцев собраны безопасные и действенные приемы массажа, и ЛФК для тренировки мышц шеи у младенцев. Мама сама занимается с малышом под контролем специалиста. Ниже пример одного из упражнений для тренировки шеи.

Отзывы на курс 3-6 месяцев

Подведем итоги:

  • самостоятельное удержание головы — старт для освоения других двигательных навыков младенцем;
  • не забывайте выкладывать грудничка на живот перед каждым кормлением. Так он тренирует заднешейные мышцы;
  • ждите появление навыка удержания головы у недоношенного, исходя из ПДР, а не фактической даты рождения;
  • упражнения для укрепления мышц шеи делайте каждый день.

Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок?

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно Было полезно? Расскажите другим мамам:

Подписывайтесь!

Чтобы получать полезные материалы Игоря Новокриницкого

1-2 раза в неделю. Без спама!

Когда ребёнок начинает держать голову: во сколько месяцев это происходит

Наступление момента, когда малыш самостоятельно поднимает голову и удерживает её, зависит от многих факторов. Существуют примерные сроки, норма и способы ускорить это событие.

Когда ребёнок начинает держать голову — это первая серьёзная победа, первый шаг к обретению умения контролировать мышцы, позвоночник, самостоятельно двигаться. Взрослые, наблюдающие за его развитием, с нетерпением ждут этого момента. Это некая жизненная веха, о которой позже можно будет говорить другим мамам, с таким же нетерпением ожидающим её.

Но вот в вопросе о сроках, в дебатах мам и бабушек о том, во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову, всегда встречаются некоторые разногласия. Ведь определённого чёткого срока, в который должно произойти знаковое событие, на самом деле нет.

В педиатрии существует понятие относительной нормы, но никто не может сказать, что ребёнок должен поднять голову чётко в 2 или 3 месяца. Относительная норма предусматривает некий срок, в который это должно произойти. Всё, что меньше, или больше этого срока, не норма.

Всё, что произошло в положенное время, свидетельствует о нормальном развитии.

Влияние индивидуального развития

Медицина так и не пришла к определённому выводу о точных сроках, когда дети начинают процесс овладения телом. Причиной этому стало индивидуальное развитие плода во внутриутробный период, и самого младенца в первый месяц жизни. Предусмотреть все составляющие индивидуального развития не может ни один профессор медицины.

Дети развиваются у разных матерей, получают разную наследственность, скомпонованную не только из родительских генов, но и генов предыдущих поколений. Матери в период вынашивания младенца тоже находятся в различных условиях, едят разную пищу, переживают позитивные и негативные психоэмоциональные состояния.

Организм одной беременной полностью подготовлен к вынашиванию малыша, у другой она наступила раньше или позже необходимого пика подготовки. Одного малыша хотели, другой родился нежеланным.

Сложный переход через родовые пути для одного младенца был относительно нормальным, другой перенёс родовую травму, затяжные, или стремительные роды.

Даже вес новорождённых на одной каталке, в одном роддоме может варьироваться от 2 до 7 кг.

В таких условиях трудно говорить точно, во сколько ребёнок начинает выполнять определённые действия. Малыш начинает их тогда, когда его организм адаптировался и подготовился к новому витку в его развитии.

Например, в детских домах дети долго не держат голову. Ведь, как это не печально, но их никто не любит так, как это способна сделать родная мама. С ними никто не так занимается.

Относительная норма

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Поэтому педиатры в ответ на вопрос, когда новорождённый начинает держать голову, искусно уходят от прямого ответа. Кто-то говорит, что он уже держит, когда, лёжа на животе, приподнимает её на какое-то время, чтобы посмотреть по сторонам. Кто-то считает, что 1,5–2 месяца — самое время, чтобы это случилось. Кто-то пишет, что это должно точно случиться к 3 месяцам.

Самая шедевральная формулировка — если к 6 месяцам не начал, значит, у него что-то не в порядке. Но если начал в 1 месяц, то это тоже плохо. Никакой паники в этом вопросе быть не должно.

Наследственные патологии при современных возможностях медицины диагностируются практически сразу.

Если в медицинской карточке нет никакого угрожающего диагноза, надо просто выполнять свою главную работу — быть матерью:

  1. Правильно питаться во время кормления грудью, чтобы малыш получал все необходимое.
  2. Следить, чтобы он не заболел, чтобы правильно заживала пуповина, не было опрелостей.
  3. Следует не спешить вводить необходимый прикорм.
  4. Часто купать, чтобы развивались мышцы. Использовать специальные приспособления для этого, например, круги.
  5. Постоянно разговаривать с ним, играть, петь песенки.
  6. Часто и подолгу бывать на свежем воздухе, рассматривать окружающее вас пространство.
  7. И самое важное, любить его такого, какой он есть.

Нормальный процесс развития, подкреплённый качественным уходом и физическими упражнениями, приведёт к тому, что удерживать головку он начнёт в тот момент, когда будет полностью к этому готов.

Если в первый месяц, после первых 5 дней, когда происходит адаптация после перехода от нахождения в околоплодной жидкости к воздушной атмосфере, он начал сосать пальцы и грудь, пытаться ползти, когда прикасаются к его подошвам, опираться ножками, когда его поддерживают за подмышки, улыбаться, в положении на животе поднимать головку, значит, процесс развития мышц, подготовки их функций, протекает нормально, и самое время начать его понемногу ускорять, крайне осторожно помогая своему малышу.

Как ускорить процесс развития

Никаких особых премудростей в этом нет. Всё, что проделывали с младенцами мамы, бабушки, и прабабушки, продиктовано вековым опытом и здравым смыслом: и выкладывание на живот, и ношение на руках, придерживая шею и головку, и велосипедик ножками с помощью мамы, и даже игрушки, подвешенные над кроваткой.

По окончании первого месяца жизни наступает время, когда ребёнок может держать голову. И не надо думать, что если он пытается уже это сделать, то, как пишут на некоторых сайтах, у него высокое внутричерепное давление.

Просто внутриутробное развитие, нормальное питание, и упражнения помогли укрепить мышцы, которые за это отвечают.

Ведь когда малыш пытается ходить в 10 месяцев, версии о том, что у него гиперфункция органов, никем не выдвигается.

Помочь малышу в развитии в этот период можно, для этого необходимо:

  1. Выкладывать малыша на ровную и твёрдую поверхность начиная с 2 недель на 2 минуты, постепенно увеличивая продолжительность. Внимательно за ним следить при этом.
  2. Проводить утром и вечером лёгкий расслабляющий массаж тела, ног, спины, живота, шеи. Если нет опыта, неплохо посмотреть видео или проконсультироваться со специалистом.
  3. Часто купать, обеспечивая при этом некоторую свободу движений конечностями, но фиксируя головку, в этом помогут специальные круги на шею.
  4. Заниматься физическими упражнениями в период активности ребёночка (но не сразу после принятия пищи). Комплекс упражнений должен направляться на активизацию разных мышц малыша.
  5. Носить на руках в вертикальном и горизонтальном положении, придерживая голову, чтобы малыш мог рассматривать окружающий мир, а заодно и тренировать мышцы шеи.
  6. Подвесить игрушки над кроваткой, опуская их на время активности, чтобы развивался зрительный, слуховой, хватательный рефлекс, но при этом ещё и играть с ним музыкальными игрушками, издающими разные звуки. Хороший эффект от этого гарантирован. В этом вам помогут различные музыкальные модули, которые можно подвешивать над кроваткой.

Проще положить малыша в кроватку на спину и заниматься своими делами? Ну, тогда к 4–6 месяцам он освоит эту науку самостоятельно. Ребёнок — это своеобразная база: чем больше в него вкладываешь, тем больше получаешь.

Примерные сроки

Хорошо развитый ребёнок к 2 месяцам уже должен уметь держать голову. Это обусловлено степенью мышечного развития и проявлением инстинкта самосохранения, который заставляет его это делать, чтобы не задохнуться.

Но категорическое утверждение нельзя принимать, как аксиому.

Следует учитывать все факторы развития вашего малыша, начиная от наследственности, протекания беременности и процесса родов, до перенесённых заболеваний, если таковые уже имели место (простудные, например).

Многое зависит от набора веса грудничка, который в свою очередь, зависит от веса ребёночка при рождении.

У каждого малыша это происходит индивидуально, двух таких одинаковых в природе нет. Даже близнецы развиваются в своём, индивидуальном темпе. Беспокоиться нужно, если ваш ребёнок не поднимает голову к 3,5–4 месяцам. А до этого времени его нужно правильно кормить, купать, гулять, заниматься с ним, разговаривать, нянчить и просто любить.

Во сколько месяцев ребёнок начинает держать голову

Когда ребенок начинает держать голову: норма и отклонения

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно

Время, когда ребенок начинает держать голову, является первым важным моментом, который запускает дальнейшее развитие и укрепление мышц спины.

Читайте также:  Болезнь кавасаки: причины развития, характерные признаки, формы заболевания и способы лечения

Как младенец учится удерживать голову?

Такой серьезный навык овладения и управления своим телом, как самостоятельное удерживание головы, к малышу приходит не сразу.

  1. Первые попытки поднятия головы ребенок начинает совершать в 2-3 недели жизни. Занимает такое поднятие пару секунд, но освоение навыка запущено и дальше будет лишь укрепляться.
  2. С двух до трех месяцев ребенок начинает держать голову, лежа на животе. Его сил пока хватает на удержание головы в течение 30-60 секунд.
  3. В три месяца ребенок начинает держать голову самостоятельно в вертикальном положении. Хотя этот момент может наступить и пару неделями раньше. Нередко даже двухмесячные крохи успешно и уверенно держат голову в положении «столбиком». К концу третьего месяца, ребенок лежа на животе может поднять и голову, и плечи.
  4. В четыре месяца лежа на животе ребенок поднимает верхнюю часть туловища, а находясь на руках у взрослого уверенно держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, с интересом рассматривая окружающие его вещи.

Первый месяц жизни

На частый вопрос родителей о том, как в месяц ребенка научить держать голову, можно прочитать массу советов. Это и частая рекомендация выкладывать ребенка на живот, и плавание с кругом в большой ванне, и регулярная гимнастика.

Но, я, как специалист, много работающая с детьми-грудничками, могу уверенно сказать, что не нужно форсировать развитие ребенка.

Голову ребенок держит ровно столько, сколько ему позволяют его силы.  Пока это доли секунды. Но вы и сами видите, что если держать малыша вертикально, в положении “столбиком” на плече, то он делает кратковременные попытки поднять и удержать голову. Прежде чем выполнять это упражнение узнайте Как правильно держать ребенка столбиком>>>

Это удается ему на короткое время, но является самой безопасной и естественной тренировкой, в отличии от новомодных веяний с грудничковым плаванием, или плаванием с кругом на шее.

Не нужно постоянно поддерживать голову ребенка. Важно обеспечить лишь подстраховку, чтобы голова не запрокидывалась назад.

Второй месяц жизни

Чаще всего именно к концу второго месяца ребенок начинает держать голову более уверенно, а родители избавляются от страха, что ребенка можно повредить или сломать.

Ребенок, хорошо держащий голову ранее 1,5 месяцев редкость. И это может быть тревожным сигналом для родителей.

На плановом осмотре малыша обязательно нужно сообщить об этом доктору, поскольку это не всегда может быть признаком нормального развития – при повышенном внутричерепном давлении у детей способность держать голову является одним из характерных симптомов.

Радоваться столь раннему достижению крохи родители смогут после того, как врач исключит патологию.

Расстраиваться не нужно, если ребенок в 2 месяца не держит голову. Как уже говорилось, малыши в этом возрасте нередко овладевают подобным навыком, однако если у крохи пока этого не произошло – не страшно.

В большинстве случаев мамочки отмечают, что в 2 месяца ребенок предпринимает первые попытки удерживания своей головки вровень с туловищем.

Анна пишет:

«Моей дочке 2 месяца и 3 дня. Она пока не держит голову, но мне кажется, что скоро это произойдет. Если раньше я ее усаживала, подтягивая за ручки из лежачего положения на спине, и голова запрокидывалась назад, то сейчас она явно пытается ее приподнять.

Прямо заметно, как она начинает уверенно держать голову».

В 3 месяца не держит голову

Судя по отзывам молодых мам на форумах, довольно часто случается так, что в 3 месяца шейная мускулатура малыша слаба и он не держит голову. Родители тогда начинают паниковать и искать советов и поддержки у соответствующей аудитории.

Например, Ольга пишет:

«Нам сегодня 3 месяца, а мой сынок пока не хочет удерживать голову. Нельзя сказать, что он совсем этого сделать не может – на протяжении 20-30 секунд он крепко, как солдат, старается стоять прямо.

Но надолго его усилий не хватает. Шея еще слаба, что делать в этом случае? Как помочь моему сыночку? Ведь он уже должен держать голову!»

Важно!  Мышцы шеи еще не окрепли окончательно, но это не значит, что ребенка нужно постоянно подстраховывать. Просто не позволяйте запрокидывать голову назад, но оставьте место для тренировок и развития.

Как узнать, все ли в порядке?

В 3 месяца, как правило, система шейных позвонков и мышц крепнет настолько, что теперь в позе лежа на животе или в вертикальном положении карапузу удается уверенно держать свою голову.

Конечно, до взрослого ему еще далеко, длительно он этого сделать не может, поэтому лишать ребенка «страховки» родители пока не должны.

Все-таки кроха еще слишком слаб, да и индивидуальные особенности его развития могут незначительно варьироваться в пределах нормы. Один грудничок может управлять головой в 2,5 месяца, а другой – в 3,5 только освоил это умение.

Убедиться в том, что действительно ребенок в 3 месяца плохо держит голову, можно, пройдя несложный тест. О нем можно узнать на любом тематическом форуме, посвященном развитию грудничков. Схема его выполнения достаточно проста:

  1. Необходимо аккуратно посадить малыша, плавно потянув его за ручки с положения, лежа на спине.
  2. Не менее 30 секунд его голова должна оставаться прямой, допустимы незначительные покачивания – шейные мышцы ребенка находятся в непривычном напряжении.
  3. Затем, уложив младенца на спину, снова необходимо приподнять его, позволив повиснуть между сидячим и лежачим положением.
  4. Если держать голову хотя бы пару секунд удается на линии хребта – это также вариант нормы, несмотря на то, что после этого малютка сразу же ее опрокидывает.

Кстати, этот же комплекс упражнений станет помощником родителям, которые не знают, как научить ребенка держать голову. Повторяя его в течение дня, результат станет заметен буквально через несколько дней.

Почему к 4 месяцам младенец не держит голову?

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что 4 месяца – это предельный срок для того, чтобы грудничок научился уверенно удерживать голову. Если к данному периоду этого не произошло, вероятно, может иметь место одна из распространенных причин:

  • роды были тяжелыми, патологическими;
  • мышечный гипотонус;
  • наличие у малыша неврологических заболеваний;
  • ребенка гиперопекают, постоянно поддерживая голову и не давая места самостоятельным тренировкам.

Если ребенок в 4 месяца не держит голову, вариантов действий здесь немного. В первую очередь, необходима консультация педиатра и других узкопрофильных специалистов – невролога, хирурга.

Если отклонение со стороны ЦНС подтвердится, ребенку будет назначен курс медикаментозной терапии, лечебного массажа и другие процедуры.

К полугоду

  • К 5-6 месяцам все здоровые груднички уже не только умеют удерживать голову, поворачивать ее во всех направлениях, но и начинают осваивать новые навыки: переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, пытаться ползать и даже привставать с положения лежа.
  • Некоторые особо активные крохи делают первые попытки и начинают вставать на ножки.
  • Начиная с первого месяца жизни, родители нередко хотят помочь своему чаду как можно быстрее преодолеть все неумения, постоянно тренируя и обучая его.
  • Однако малыш, развивающийся в соответствии со всеми нормальными показателями, не нуждается в дополнительной стимуляции.
  • От родителей ему требуется лишь забота, ласка и тепло, тем более, когда ребенок начинает держать голову.

Один известный детский педиатр, нередко говорит о том, что без времени ничего не бывает. И если малыш немного отстает от своих сверстников, это еще не свидетельствует о патологии.

по теме развития ребенка:

Людмила Шарова

Когда малыш научится держать головку?

Содержание

Одной из первых побед новорожденного малыша становится способность держать свою голову. Чем старше становится ребенок, тем крепче его шейные мышцы и тогда, он начинает свои первые шаги к освоению навыка «держать голову».

Организм крепчает, а желание осмотреть мир вокруг берет вверх, и кроха делает свои самые первые усилия оторвать голову от поверхности из положения лежа.

Во сколько месяцев ребенок начинает держать голову может зависеть от ряда параметров, среди которых в числе самых популярных выделяют его рост, вес и физическое состояние при рождении.

Этапы развития ребенка по месяцам

О каком-то одном дне или месяце, когда абсолютно все дети должны освоить это умение говорить нельзя, но в среднем доношенные дети без каких-либо отклонений развиваются следующими этапами:

  • 1-2,5 месяца. В это время мышцы только начинают свою работу и первые усилия держать голову на весу длятся не больше пары секунд. Появляется интерес осмотреться вокруг;
  • 2-3 месяца. В этот период большинство малышей уже держат голову из лежачего на животе положения 20-40 секунд;
  • 2,5-4 месяца. Этот этап характеризуется вполне уверенным держанием головы, мышцы крепчают, и малыш, обретя уверенность, предпринимает первые успешные попытки стоять на локтях;
  • В 4+ месяца. К этому времени абсолютное большинство малышей уже хорошо научились держать голову самостоятельно и начинается дальнейший этап развития двигательной активности.

Когда лучше обратиться к врачу?

Если вашему ребенку уже больше 4 месяцев, и он совершенно не развил умение/не хочет/не пробует держать свою голову, то лучшим вариантом будет не ждать, а обратиться к грамотным специалистам.

С этой проблемой не нужно пытаться справляться самостоятельно, только врач может установить точную причину такой задержки в созревании и назначить точно необходимую терапию.

Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем быстрее малыш окрепнет и продолжит своё развитие в нормальном темпе.

Причины, по которым ребенок может не держать голову

В основном освоение этого непростого навыка задерживается, если были тяжелые роды с осложнениями, недоношенность, плохой набор веса или наблюдается низкий тонус мышц и ребенок плохо держит голову.

Причины раннего держания головы

Часто родители начинают радоваться и хвалиться, когда ребенок держит голову, как им кажется, самостоятельно уже в первые пару недель жизни.

Но, не стоит спешить, такой срок тоже не является нормой и может говорить о ряде серьезных нарушений, которые могут повлечь за собой  дальнейшие проблемы.

При этом лучше всего быстрее обратиться к грамотному педиатру и неврологу для дальнейшей диагностики и назначения нужной терапии.

Укрепляем мышцы шеи ребенка

Помочь грудничку быстрее упрочить мышечный тонус и поддержать попытки ребенка держать голову под силу каждой маме. Для этого есть несколько простых упражнений:

  • Выкладывание малютки на животик. Вашему ребенку уже больше 4-х недель? Тогда можете смело начинать выкладывать его на животик через 30 минут после кормления. Для того чтобы ему было легче, можно положить под грудь валик из небольшого полотенца. Играйте с малышом, пока он так лежит и постепенно увеличивайте время. Первое время кроха может нервничать, не настаивайте, но продолжайте пробовать снова и снова. Совсем скоро вы увидите первые результаты, когда ребенок держит голову, лежа на животе 1-2 секунды, увеличивая этот интервал с каждым разом. Старайтесь как можно больше бодрствования проводить в такой позиции;
  • У взрослого на ручках. Держите малыша на руках так, чтобы вы могли спокойно поддерживать его под попу и грудь. Обратите его внимание на себя, завлеките песенкой или сказкой. Он сосредоточит своё внимание на вас и будет непроизвольно удерживать голову. Кроме того, со временем кроха начнет пытаться осмотреться вокруг, что тоже очень полезно;
  • Плавание. Грудничковое плавание прекрасно укрепляет мышцы шейного отдела;
Читайте также:  Циркадный индекс: что это такое, нормы и причины сниженного и повышенного показателя

До какого возраста нужно поддерживать голову

С момента рождения ребенка и до того момента когда ребенок держит голову самостоятельно очень важно держать его, поддерживая за шею и голову рукой для надёжной фиксации. Если этим правилом пренебрегать, то может возникнуть риск повредить хрупкие и не натренированные еще шейные позвонки, а это часто приводит к угрозе нормальному развитию и здоровью.

Примерно к 4-м месяцам ребенок уже может сам достаточно хорошо удержать голову на весу и начинает осматриваться по сторонам, необходимость придерживать его исчезает. Однако, все равно важно проявлять осторожность, когда вы поднимаете ребенка и несете его на руках.

Удобные позиции на руках у взрослого

Есть несколько позиций, которые максимально безопасны и комфортны как для ребенка, так и для мамы:

  • Колыбелька. Голова ребенка кладется на локоть взрослого, спинка – на руку, а вторая рука при этом помогает поддерживать ягодицы и поясничный отдел;
  • Столбиком. Голова ребенка ложится на плечо взрослого, одна рука прижимает его к себе, вторая поддерживает нижнюю часть в области крестца; • Лицом к лицу. Затылок малыша находится на вашей ладони, а вторая рука помогает держать спину;
  • На коленях у взрослого. Положите ребенка вверх лицом к себе на колени, помогая держать руками его голову.
  • На животике. Живот и голова малыша располагаются на предплечье взрослого, а ноги и руки спокойно свисают с двух сторон;
  • К маме спиной. Отличная поза для развития интереса к миру вокруг. Одной рукой мама держит ребенка за грудь, опирая голову и спину о свою грудную клетку. А второй рукой держит его за ножки, сводя стопы вместе. В таком положении малыш не сидит и нет никакой нагрузки на его позвоночник.

Как правильно спать новорожденному малышу?

В первые пару месяцев, когда малыш еще не научился крутиться с бока на бок, мама имеет возможность регулировать его позу для сна. Лучшим решением будет менять её, периодически кладя ребенка спать на разные бока, спинку и животик.

Важным моментом при этом является поворачивать его голову так же в разные стороны. Связано это с формированием формы черепа ребенка на протяжении всего первого года его жизни.

Кроме того, правильно подобранные позы сна для новорожденного помогают ему лучше отдыхать, быстрее расти, набираться сил и легче адаптироваться к миру.

Самой безопасной и полезной считается поза «на спине». Она идеальна для правильного развития позвоночника и снижения риска СВДС. Положение «на боку» подходит младенцам, которые склонны к частым срыгиваниям.

При этом под спину желательно положить валик, чтобы малыш случайно не перевернулся ночью. Поза «на животе» хороша для работы органов пищеварения: лучше отходят газы и быстрее проходят колики.

Но, спать в этой позе рекомендуется только под присмотрами взрослых.

Время, во сколько месяцев ребенок держит голову может варьироваться, и однозначно у всякого малыша этапы развития будут проходить индивидуально. Но, в среднем к 4-м месяцам все крохи успешно осваивают этот навык.

Если вдруг вашему малышу уже больше и у него совершенно неразвито это умение, то лучше показать кроху специалистам. А до этого времени маленькому человеку нужно только внимание и любовь окружающих его взрослых.

Радость для любого родителя, когда его ребенок начинает самостоятельно ходить, но вот незадача… он ходит на носочках. И действительно, ХОДЬБА НА НОСОЧКАХ весьма актуальный и частый вопрос для обсуждения на приеме у детского невролога.

Читать ›

Введение смеси или переход с грудного вскармливания на искусственное – всегда стресс для малыша, но иногда это неизбежно. Важно понять и как вводить смесь, чтобы переход к ней был максимально щадящим.

Читать ›

Часто поводом серьезного беспокойства молодых родителей становится насморк у новорожденного. Причин появления младенческого ринита множество. В любом случае это состояние доставляет ребенку крайний дискомфорт

Читать ›

Как научить ребенка держать голову: упражнения лежа на животе

Появление в доме новорожденного у родителей вызывает множество вопросов, связанных с его развитием и уходом. Поэтому и вопрос о том, как научить ребенка держать голову, волнует очень многих мам и пап. Они стараются узнать об этом как можно больше, чтобы помочь своему крохе укрепить мышцы маленького тельца.

В первые дни своего существования вне материнской утробы движения малыша вызваны рефлексами. Если не поддерживать его головку, она просто не сможет держаться самостоятельно и будет все время откидываться.

Допускать этого нельзя, поэтому родители постоянно должны следить за работой мышц своей крохи до тех пор, пока он не научиться держать свою головку самостоятельно.

В противном случае может произойти повреждение шейных позвонков, в результате чего появится патология. Например, это может быть искривление шеи.

Лежа на животе, учимся держать головку

Для того чтобы малыш учился сам держать голову, следует делать с ним упражнения, полезные для мышечной системы.

  • Уже в трехнедельном возрасте между кормлением грудничка нужно выкладывать на живот. Природные рефлексы заставят его напрягать мышцы шеи для того чтобы приподнять голову и положить ее на бок. Делать это можно после того как заживет ранка пупка. Сначала малыш проводит время, лежа на животе несколько минут. Постепенно время необходимо увеличивать. Хорошо это делать в перерывах между кормлением ребенка. Для стимуляции рекомендуется возле него положить безопасные игрушки и картинки.
  • Делайте своему ребенку легкий массаж в виде поглаживаний, укрепляя мускулатуру и повышая тонус мышц. Для этих целей можно нанять профессиональную массажистку или делать его самостоятельно, научившись у профессионалов и с помощью методических пособий.
  • В воде ребенок чувствует себя весьма уверено и привычно. Поэтому ванные процедуры для него – отличная физкультура. Приобретенный заранее круг поможет ему надежно удерживать головку.
  • Хорошо укрепляются мышцы с помощью покачивания малыша в разные стороны, во время нахождения его на животе. В результате проделывания таких простейших упражнений развивается координация движения, и укрепляются мышцы крохи.
  • Если ваш ребенок уже может держать голову самостоятельно около 5 секунд, специалисты советуют чаще брать его на руки в вертикальном положении, при этом пальцами нужно придерживать его за затылок. Отлично, если вы будете брать ребенка на руки и укладывать его на животике в горизонтальном положении. При этом следует одной рукой поддерживать его шею.
  • Чтобы головка не находилась постоянно на боку, нужно периодически перекладывать ребенка и он будет следить за окружающими его предметами и слева, и справа.
  • Во время сна позу ребенка необходимо менять.
  • Необходимо следить за весом и питанием ребенка. Он должен получать необходимые питательные вещества и витамины.

Не следует торопить ребенка. Очень важно быть терпеливыми и внимательными. Он нуждается в помощи родителей. Уже в двухнедельном возрасте ребенок будет пытаться самостоятельно поднимать голову, лежа на животе.

Если вы заметите, что ваш ребенок уже в месячном возрасте легко удерживает голову без поддержки, это должно вас насторожить. Нужно посоветоваться с лечащим врачом, так как такое состояние не является нормальным.

Возможно, у него повышенное внутричерепное давление.

Сам приподнимать голову в положении – лежа на животе, ребенок должен уметь уже в 6 недель. К 8-9 неделям новорожденные способны удерживать голову, находясь в вертикальном положении. При этом следует знать, длительное время в таком положении ребенок находиться не может, ввиду его еще слабых мышц.

Уверенно, находясь в вертикальном положении, малыш начитает держать головку к 4 месяцам. Находясь на животе, он сможет поднимать верхнюю часть туловища и голову. К полугоду ваш ребенок начнет поворачивать ее в разные стороны, наблюдая за своими любимыми игрушками или реагируя на звуки.

Упражнения

Для того чтобы малыш научился правильно держать головку, специалисты рекомендуют делать с ним определенные упражнения.

Малыша следует уложить на живот, а перед ним выставить яркие игрушки. С помощью ладони нужно осторожно приподнять головку малыша, чтобы он смог увидеть выставленные игрушки. На такое действие потребуется приблизительно около 5 секунд. После этого голову ребенка также осторожно опускают.

Когда вы убедитесь, что ребенок в состоянии удерживать голову, ладонь убирают, не забывая при этом подстраховать кроху. Первое и второе упражнения рекомендуется делать по 5 раз.

Как только малыш будет в состоянии сам держать головку, его нужно заинтересовать. Для этого его как можно чаще нужно укладывать его на животик, расставлять перед ним игрушки и разговаривать с ним. Не стоит забывать о том, что упражнения следует делать не ранее, чем через час после еды.

Ребенка укладывают животом на мяч. Ножки малыша должны располагаться к вам. Катайте его на мяче, удерживая самого ребенка за подмышечные области. Такое упражнение можно делать 10 раз.

Малыша укладывают спинкой на стол, а под его плечики и головку подставляют небольшую подушку. Поднимите малыша за плечи и удерживайте в таком положении несколько секунд.

После этого нужно осторожно пустить его голову на подушку. Ребенок должен сам учиться приподнять головку вслед за плечиками. Упражнение можно делать 6-7 раз.

Как только ребенок научиться сгибать руки в локтях, можно такое упражнение делать, используя его ручки.

Ребенок плохо держит голову

Если ваш малыш не научился хорошо держать голову к 5-6 месяцам, следует за консультацией обратиться к лечащему врачу. Это может быть связано с недостаточным количеством питательных веществ в организме ребенка или недоеданием.

Также причиной может стать ослабленный тонус мышц, нарушение их функций, кривошея, послеродовая травма. Ребенок плохо держит голову из-за нерегулярного выкладывания его на живот.

Это не дает ему возможности производить необходимые действия, развивая и укрепляя мышечную систему.

Для того чтобы научить держать голову малыша без поддержки специалисты рекомендуют родителям укреплять его мышцы шеи с помощью несложных упражнений, описанных выше. Заниматься со своим чадом следует регулярно, тогда не будет никаких проблем в его развитии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector